Шейно плечевой остеохондроз: симптомы и лечение

Содержание
  1. Что делать при болях в плечах?
  2. Причины появления и развития
  3. Симптоматика заболевания
  4. Лечение остеохондроза
  5. Помощь в домашних условиях
  6. Профилактика болезни
  7. Шейно-плечевой остеохондроз: признаки, симптомы, методы лечения
  8. Причины и провоцирующие факторы
  9. Клиническая картина
  10. Диагностика
  11. Методы лечения
  12. Фармакологические препараты
  13. Немедикаментозная терапия
  14. Народные средства
  15. Плечевой остеохондроз: симптомы
  16. Особенности плечевого остеохондроза
  17. Лечение плечевого остеохондроза
  18. Народные методы лечения
  19. Упражнения при плечевом остеохондрозе
  20. Правильное питание
  21. Может ли болеть плечевой отдел при шейно-плечевом остеохондрозе, а также симптомы и проверенные методики лечения
  22. Причины развития заболевания
  23. Из-за чего возникает плечелопаточный синдром
  24. Клиническая картина и симптомы
  25. Может ли болеть плечо?
  26. Может ли боль отдавать в руку?
  27. Хирургическое вмешательство
  28. Гимнастика и упражнения
  29. Физиотерапия
  30. Массаж
  31. Питание: витамины и диета
  32. Профилактика

Что делать при болях в плечах?

Шейно плечевой остеохондроз: симптомы и лечение

Остеохондроз плеча – одна из разновидностей хронического заболевания суставов, проявляющаяся почти у половины людей в возрасте свыше 40 лет.

Патология может возникать и развиваться сама по себе – в результате генетической предрасположенности или под воздействием внешних факторов, а может являться следствием защемления нервных окончаний в шейном отделе или других заболеваний позвоночника.

Болезнь довольно сложна в диагностике, а ее симптомы схожи с проявлениями других видов дегенеративно-дистрофических поражений суставов.

Причины появления и развития

Обычно плечевой остеохондроз возникает как следствие поражений шейного отдела. Поэтому в медицинской практике чаще используют термин «шейно-плечевой синдром». Первоначальной причиной могут стать любые факторы, провоцирующие остеохондроз – от генетической предрасположенности до неправильного питания.

В результате происходит защемление нервов или мышц в шейном отделе (4 и 5 позвонки), что приводит к нарушению кровотока в организме. Первым страдает именно плечевой отдел.

Недостаток витаминов и питательных веществ (в том числе и хондропротекторов) приводит к нарушению структуры суставной ткани плеча, что влечет за собой атрофию и переход заболевания в хроническую стадию.

Факторы риска:

  • Генетическая предрасположенность и заболевания соединительной ткани.
  • Регулярные физические нагрузки, особенно, распределяющиеся неравномерно (преимущественно на одно плечо).
  • Малоподвижный образ жизни и продолжительное нахождение в одном положении (например, сидя за компьютером).
  • Неправильное питание, в результате которого к суставной ткани не поступает необходимое количество витаминов и микроэлементов.
  • Лишний вес, приводящий к излишней нагрузке на суставы и неправильному распределению массы по позвоночному столбу.

В некоторых случаях шейно-плечевой синдром может развиваться как самостоятельное заболевание на фоне факторов риска, которым подвергается пациент. Часто эта патология наблюдается у спортсменов и людей, занятых на тяжелых физических работах. Микротравмы мышц плеча приводят к нарушению кровотока в этой области, снижению подвижности сустава и развитию заболевания.

Кроме того, к остеохондрозу левого или правого плеча (но не обоих сразу) могут привести  травмы сустава, переломы, вывихи и растяжения, в результате которых повреждается суставная ткань или нарушается структура сочленения. Травматический остеохондроз обычно протекает с рядом сопутствующих воспалительных заболеваний и (или) является провоцирующим их фактором.

Симптоматика заболевания

Признаки болезни могут быть несколько разными – в зависимости от причин ее возникновения и стадии развития.

Наиболее явный и показательный симптом – скованность в плечевой области и боль при движении.

Болевой синдром нередко проявляется без видимых причин и нагрузок на сустав, нередко во сне или при длительном нахождении в одной позе. Болевые ощущения могут «перекидываться» на руки или шею.

Обратите внимание. Не следует путать этот симптом с болевыми ощущениями в шейном отделе, которые отдают в плечо. Обычно это является проявлением именно шейного остеохондроза. Но оставляя этот признак без внимания специалиста, больной рискует со временем «заработать» и поражение плечевого сустава.

Кроме болевых ощущений среди симптомов болезни следует выделить:

  • Повышенную утомляемость плечевого пояса, проявляющуюся даже при незначительных физических нагрузках или после сна.
  • Ограничение подвижности при движении, особенно ощутимое в крайних положениях, например, при подъеме руки или попытке отвести ее назад.
  • Хруст и треск в суставе, появляющийся при движении или физических упражнениях. Нередко при этом чешется плечо или ощущается неприятный зуд внутри.
  • Болевые ощущения, которые со временем появляются даже без движения и физической нагрузки, например, при глубоких вздохах, кашле и чихании, а также распространяются на другие части тела (руки и шею).

Также в хронической стадии болезнь может проявляться повышенной утомляемостью, головной болью и головокружением, нарушением координации, слуха и зрения. В стадии обострения неизменно появляются болевые ощущения.

Лечение остеохондроза

На ранних этапах достаточно эффективно комплексное консервативное лечение с использованием медикаментов и физиотерапевтических процедур. В случае запущенной болезни, когда наблюдается деформация сустава, необходимо оперативное вмешательство. В каждом конкретном случае решение о назначении лечения и применяемых методах принимает специалист, руководствуясь общим состоянием пациента.

Так как к врачу обычно обращаются при обострении болезни, то первым средством является ограничение подвижности плечевого сустава. Для этого руку рекомендуется фиксировать на повязке или в лангетке. Врач при этом назначает препараты для снятия воспалительного процесса и восстановления структуры суставной ткани:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), снимающие болевые ощущения и купирующие воспаления.
  • Кортикостероиды, вводимые непосредственно в область больного сустава. Назначаются в случае отсутствия результата от приема НПВС.
  • Хондропротекторы – средства для регенерации и восстановления суставной ткани.
  • Успокоительные – препараты для снятия болевого синдрома и психологической разгрузки. Необходимы при длительном заболевании, провоцирующем развитие депрессий.

Длительность приема конкретных препаратов также определяется специалистом. Обычно противовоспалительные и болеутоляющие средства назначают на период обострения, а хондропротекторы требуют длительного курсового приема.

Вместе с фармакологическим лечением обычно проводится коррекция питания и образа жизни пациента, а после купирования болевого синдрома назначаются физиотерапевтические процедуры. Это может быть лечебная физкультура, ограниченный физические нагрузки, магнитотерапия, прогревание.

Помощь в домашних условиях

На ранних этапах появления и развития заболевания с ним вполне можно справиться народными средствами. Также простые приемы могут помочь и для купирования резкого болевого синдрома в стадии обострения, поэтому важно знать, чем лечить пораженное плечо в домашних условиях.

Народные рецепты::

  • Компрессы из корня хрена. Натертую на мелкой терке массу следует подогреть и, завернув в марлю, приложить к больному месту (в районе правого или левого плеча, соответственно).
  • Спиртовая настойка календулы. Настоять 50 г сушеных цветов на 0,5 литре водки или медицинского спирта в течение 2-х недель. Растирать пораженный сустав несколько раз в день при появлении болевых ощущений.
  • Компресс из листьев лопуха. Листья промыть в теплой чистой воде, обсушить и приложить к больному участку, зафиксировав повязкой и теплым шарфом. Компресс менять регулярно – до улучшения состояния, снятия отека и исчезновения болевых ощущений.

На начальных этапах, когда обострения еще не дают о себе знать, но ощущения скованности и ограниченности движений уже проявляются, хорошо помогает массаж.

Желательно, чтобы его делал специалист, «работая» не только с плечевой областью, но и с шейным отделом.

Для самостоятельного физиотерапевтического лечения можно использовать специализированный электромассажер, аппликаторы и другие приспособления.

Профилактика болезни

Один из факторов развития болезни – малоподвижный образ жизни, поэтому полезным профилактическим средством будет лечебная гимнастика и умеренные физические упражнения.

Для достижения максимального эффекта, рекомендуется делать перерыв на 8-10 минут для разминки каждые 40-50 минут сидячей работы.

Также можно использовать силовые упражнения (с разрешения и под наблюдением специалиста) для развития плечевого пояса и укрепления мышечного каркаса позвоночника.

Шейно-плечевой синдром (плечевой остеохондроз) – опасное и довольно неприятное заболевание, риск возникновения и развития которого растет с возрастом.

Чтобы избежать патологии и чувствовать себя хорошо, рекомендуется максимально серьезно отнестись к своему здоровью – как в плане образа жизни, так и в плане профилактических мероприятий.

В случае возникновения болевых ощущений и характерной симптоматики лучше обратиться к врачу.

Источник: http://krepkiesustavy.ru/osteohondroz/plecha/

Шейно-плечевой остеохондроз: признаки, симптомы, методы лечения

Шейно плечевой остеохондроз: симптомы и лечение
Шейно-плечевой остеохондроз.

Плечевой сустав не только имеет общую иннервацию с верхним отделом позвоночника, но связан с ним мышцами, связками, сухожилиями. Поэтому при повреждении даже одного шейного межпозвонкового диска постепенно снижается и функциональная активность плеча.

Развивается шейно-плечевой остеохондроз — дегенеративно-дистрофическая патология, поражающая хрящевые ткани. Ее ведущими симптомами становятся боли в шее и плечах, отечность, снижение объема движений. Шейно-плечевой остеохондроз нередко является последствием тяжелой системной патологии опорно-двигательного аппарата.

Спровоцировать его могут лишний вес, чрезмерная физическая активность или, напротив, малоподвижный образ жизни.

Лечение обычно консервативное. Используются препараты различных клинико-фармакологических групп, физиопроцедуры, ортопедические приспособления. Хирургическое вмешательство показано пациентам с третьей, самой тяжелой степенью патологии.

Причины и провоцирующие факторы

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…” Читать далее…

Вначале заболевание поражает шейный отдел, точнее, — межпозвонковый диск, расположенный между 4 и 5 позвонками. Он истончается, деформируется, провоцируя утрату стабильности телами позвонков.

Смещаясь, все позвоночные структуры, вовлеченные в дегенеративный процесс, сдавливают нервные окончания, мягкие ткани, мелкие и крупные кровеносные сосуды. В результате расстраивается трофика (питание) хрящевых тканей, расположенных в плече.

Теперь и они начинают быстро изнашиваться, утрачивают прочность, эластичность, упругость.

Наиболее часто заболевание диагностируется у пациентов старших возрастных групп. У пожилых людей, стариков предпосылками к развитию шейно-плечевого остеохондроза становятся следующие состояния:

  • плохое состояние кровеносных сосудов — атеросклеротические изменения, нарушение проницаемости сосудистых стенок;
  • постепенное снижение в организме выработки коллагена, необходимого для построения хрящевых тканей, обеспечения упругости, эластичности связочно-сухожильного аппарата.

В группу риска входят больные артрозом, ревматоидным, псориатическим, подагрическим артритом. Вероятность развития остеохондроза этой локализации повышается при нарушениях метаболизма, кроветворения, местного кровообращения, эндокринных расстройствах.

Клиническая картина

Особенность клинической картины этой патологии — сочетание признаков шейного остеохондроза и артроза плеча. На начальном этапе шейно-плечевого остеохондроза симптомы могут отсутствовать.

Возникают лишь слабые дискомфортные ощущения, напоминающие усталость после тяжелой физической работы. Вскоре появляется уже выраженная болезненность задней поверхности шеи и плеча.

Боли усиливаются после физических нагрузок, переохлаждения, во время рецидивов хронических или инфекционных патологий. Для патологии характерны такие клинические проявления:

  • скованность движений в плече, тугоподвижность;
  • хруст, щелчки, треск при подъеме руки или отведении ее назад, сгибании или разгибании сустава;
  • снижение чувствительности в области шеи, плеча, предплечья;
  • отечность, припухлость сустава.

Нередко кожа над суставом становится бледной, влажной, прохладной на ощупь из-за расстройства кровообращения. Вначале четко локализованные боли распространяются на предплечья, локти, кисти, верхнюю часть грудной клетки.

Смещение позвонков, дисков приводит к возникновению сосудистой, неврогенной симптоматики. Пациент жалуется врачу на головные боли, головокружения, шум в ушах, снижение остроты зрения или слуха, скачки артериального давления.

Диагностика

Диагноз выставляется на основании внешнего осмотра пациента, его жалоб, наличия в анамнезе системных заболеваний, предшествующих травм. На шейно-плечевой остеохондроз указывают синюшный оттенок кожи, отечность, изменения контуров пораженных позвонков. Наиболее информативным инструментальным диагностическим методом является рентгенография.

Рентгеновский снимок больного остеохондрозом.

По полученным трехмерным изображениям можно с высокой точностью установить локализацию деструктивно-дегенеративного процесса, стадию его течения, степень повреждения костных, хрящевых тканей, связочно-сухожильного аппарата. Дифференциальная диагностика проводится для исключения артрита, остеомиелита, остеопороза, артроза.

Методы лечения

Патология первой степени тяжести хорошо поддается консервативной терапии. Лечение шейно-плечевого остеохондроза на начальном этапе заключается в купировании деструктивного процесса, устранении его последствий.

Но значительно чаще пациенты обращаются к вертебрологу, неврологу, ортопеду с сильными болями, вызванными ущемлением нервных корешков, истончением гиалиновых хрящей. К терапии остеохондроза 2 и 3 степени тяжести практикуется комплексный подход.

Он направлен на предупреждение прогрессирования заболевания, устранение всех симптомов, а, при возможности — развившихся осложнений.

Фармакологические препараты

Для устранения острых, пронизывающих болей, иррадиирующих в соседние участки тела, используются инъекционные растворы. Обычно проводятся медикаментозные периартикулярные или интраартикулярные блокады с глюкокортикостероидами — Триамциналоном, Дипроспаном, Дексаметазоном, Преднизолоном.

Чтоб усилить анальгетическое действие процедур, гормональные средства комбинируются с анестетиками Новокаином или Лидокаином. Затем терапевтический эффект закрепляется приемом таблеток, капсул, драже.

Если боли выражены слабо, то для лечения шейно-плечевого остеохондроза применяются мази, гели, бальзамы. Локальное нанесение наружных средств также практикуется для снижения доз системных препаратов, существенно повышающих фармакологическую нагрузку на внутренние органы.

В терапии патологии хорошо зарекомендовали себя средства с согревающим эффектом, улучшающие кровообращение, — Финалгон, Капсикам, Апизартрон, Випросал.

Клинико-фармакологическая группа препаратов для лечения шейно-плечевого остеохондрозаНаименования лекарственных средствТерапевтическое действие
Нестероидные противовоспалительные средстваДиклофенак, Нимесулид, Мелоксикам, Целекоксиб, ИбупрофенКупируют воспалительные процессы, снижают выраженность болевого синдрома, устраняют отечность
Препараты, улучшающие кровообращениеТрентал, Пентоксифиллин, Эуфиллин, Никотиновая кислотаРасширяют просвет кровеносных сосудов, улучшают кровообращение и микроциркуляцию, устраняют кислородное голодание клеток
ХондропротекторыАлфлутоп, Структум, Терафлекс, Румалон, Дона, Хондроксид, Глюкозамин-МаксимумСтимулируют частичную регенерацию хрящевых тканей, при накоплении в суставе оказывают анальгетическое действие

Немедикаментозная терапия

Устранить боли помогают не только препараты, но и ношение ортопедических приспособлений. Для стабилизации позвоночных шейных структур обычно используются воротники Шанца. Достаточно носить их 3 часа в день, но снимать на ночь, чтобы интенсивность болей значительно снизилась. Сустав плеча фиксируется с помощью мягких эластичных бандажей или полужестких, жестких ортезов.

Воротник Шанца для больных остеохондрозом.

При патологии 1 степени вместо препаратов пациентам назначают физиотерапевтические процедуры:

  • ударно-волновую терапию;
  • магнитотерапию;
  • лазеротерапию.

Лечение остеохондроза шейно-плечевого отдела лазером.

Физиопроцедуры рекомендованы больным с остеохондрозом более тяжелой степени для усиления действия лекарственных средств, а также в качестве профилактики распространения деструктивного процесса на здоровые ткани.

После устранения болей к терапии подключается врач ЛФК. Он разрабатывает комплекс упражнений индивидуально для каждого пациента.

Ежедневные занятия лечебной физкультурой способны полностью остановить патологию, устранить без таблеток ее сосудистую и неврогенную симптоматику.

Народные средства

Пока не синтезировано препаратов, прием которых позволил бы вылечить остеохондроз любой локализации. Тем более это невозможно сделать с помощью народных средств.

Пока человек использует растирания, компрессы, настойки, в процесс патологии вовлекаются все новые здоровые ткани.

В домашних условиях лечение остеохондроза шеи и плечевого отдела с помощью народных средств проводится только для ослабления симптомов, но только с разрешения врача.

Вот несколько эффективных способов для избавления от отечности, устранения болей:

  • крупный лист репейника или хрена хорошо размять, поверх выступившего сока нанести тонкий слой гречишного или липового меда. Приложить к больному плечу, зафиксировать полиэтиленовой пленкой и эластичным бинтом, оставить до полного высыхания;

Хрен и мед — основные компоненты рецепта для лечения симптомов остеохондроза.

  • в ступке смешать 50 г медицинского вазелина, столовую ложку живичного скипидара, по паре капель эфирных масел пихты и чабреца. Смазывать сустав и заднюю поверхность шеи во время обострения патологии.

Хорошо улучшают кровообращение аппликации с озокеритом или парафином. Их растапливают на водяной бане, остужают до температуры 40-45°C и наносят деревянной лопаткой послойно (3-5 слоев) на плечо. Длительность процедуры — 1 час.

Чем раньше больной шейно-плечевым остеохондрозом обращается за медицинской помощью, тем больше вероятность полного выздоровления. При отсутствии врачебного вмешательства спустя несколько месяцев или лет развиваются тяжелейшие осложнения: парезы, мышечные атрофии, изменения сухожильных рефлексов, частичное или полное обездвиживание плечевого сустава.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Источник: https://sustavlive.ru/osteohondroz/shejno-plechevoj.html

Плечевой остеохондроз: симптомы

Шейно плечевой остеохондроз: симптомы и лечение

Плечевой остеохондроз – разновидность хронической одноименной патологии. Болезнь с трудом поддается диагностике и терапии. В период обострения сопровождается острой симптоматикой.

После 40 лет заболеванию подвержен каждый 2-ой человек, независимо от пола.

Если знать, что такое плечевой остеохондроз, симптомы патологии, то можно начать лечение на ранних стадиях, что поможет избежать развития осложнений.

Особенности плечевого остеохондроза

Плечевой остеохондроз чаще всего развивается у людей от 30 до 50 лет. Патология возникает на фоне воспалительного процесса, происходящего в межпозвоночных дисках.

Основной причиной возникновения заболевания являются чрезмерные физические нагрузки. Чаще всего плечевой остеохондроз, симптомы которого будут рассмотрены ниже, появляется у тяжелоатлетов и других спортсменов, а также грузчиков.

Заболевание может также возникнуть по следующим причинам:

  • отсутствие физической активности, то есть так называемый сидячий образ жизни;
  • проблемы с осанкой;
  • трудовая деятельность, связанная с постоянным нахождением за компьютером;
  • артроз;
  • патологии инфекционного характера;
  • травмы плеча или спины, особенно это касается тех повреждений, терапия которых не была завершена.

Терапию плечевого остеохондроза назначает врач после проведения соответствующих обследований. При такой патологии применяют комплексное лечение, которое основывается на соблюдении диеты, применении медикаментозных препаратов и проведении специальных процедур.

Признаки патологии похожи на симптоматику других видов остеохондроза. Однако заболевание имеет свои особенности протекания.

Если появился плечевой остеохондроз, симптомы на начальном этапе развития болезни не возникают. В этом состоит главная опасность заболевания, затрудняющая диагностику и терапию.

На более поздних сроках развития патологии возникают следующие симптомы:

  1. Резкая боль в области поврежденного плеча, которая не проходит в течение некоторого времени. Такой синдром чаще всего беспокоит больного в ночное время суток. В результате у человека возникают проблемы со сном.
  2. Перепады давления. Скачки наблюдаются как в сторону увеличения, так и уменьшения.
  3. Сильная усталость. Человек быстро утомляется даже после продолжительного отдыха и при отсутствии нагрузок.
  4. Прострелы в области плеча или шеи.
  5. Болевой синдром в области грудной клетки. Данные ощущения становятся сильные, когда человек пытается сделать глубокий вдох.
  6. Головокружения, доходящие до обмороков.
  7. Общее ухудшение самочувствия.

При возникновении данных симптомов рекомендуется сразу обратиться к врачу. Это поможет начать своевременную терапию и избежать возникновения осложнений.

Чтобы правильно определить патологию, врач назначает пациенту следующие диагностические мероприятия:

  • Рентгеновское исследование. Это основное мероприятие, позволяющие выявить наличие заболевания. На снимках показана боковая и прямая проекция, которая свидетельствует о развитии плечевого остеохондроза.
  • Ультразвуковое исследование. Это альтернатива рентгену. Процедура также помогает установить наличие или отсутствие болезни.
  • Ядерно-магнитно-резонансное исследование. Это единственная процедура, позволяющая обнаружить патологии на ранней стадии развития.

Если появились подозрения на плечевой остеохондроз, симптомы подтверждают развитие заболевания, то диагностировать болезнь можно только с помощью специальных исследований. Внешний осмотр, а также опрос пациента не являются необходимыми мероприятиями для медицинского заключения.

Лечение плечевого остеохондроза

Избавиться от заболевания помогает своевременная терапия. Лечение основывается на употреблении медикаментозных препаратов, назначить которые может только врач. Любые самостоятельные мероприятия могут привести к возникновению осложнений.

Для терапии патологии используют следующие средства:

  • Нестероидные препараты. Такие продукты обладают противовоспалительными свойствами, чтоб быстро избавляет от симптоматики болезни.
  • Хондропротекторы. Препятствуют разрушению костной ткани, и способствует восстановлению уже поврежденных клеток.
  • Анальгетики. Препараты обладают обезболивающими свойствами. Средства быстро снимают болевой синдром, возникающий в области плеча и шеи.
  • Психотропные препараты. Помогают анальгетикам справиться с болью.
  • Седативные средства. Успокаивают и нормализуют отхождение ко сну, а также качество и продолжительность сна.

Когда появляется плечевой остеохондроз, симптомы болезни не дают человеку полноценно существовать. Чтобы от них избавиться, следует принимать все препараты, назначенные врачом.

Народные методы лечения

Еще один способ терапии патологии – применение средств народной медицины. Однако врачи не рекомендуют отказываться от медикаментозного лечения. Средства народной медицины следует использовать как сопутствующую терапию, усиливающую эффективность лекарственных препаратов.

Для лечения заболевания рекомендуется применять растения, обладающие регенерирующими свойствами. В их число входит:

  • Алое;
  • Каланхоэ;
  • Эвкалипт;
  • Хвоя.

Можно также применять травы с противовоспалительным эффектом. К таковым растениям относится:

  • Череда;
  • Ромашка;
  • Боярышник.

Из любого растения рекомендуется приготовить настой или отвар и употреблять небольшими порциями в течение дня.

Если возник плечевой остеохондроз, симптомы болезни не дают покоя, то для их устранения можно использовать средства народной медицины. Однако употреблять такие препараты внутрь можно только после консультации у врача, поскольку растения имеют противопоказания.

Чтобы быстро избавиться от данного вида остеохондроза без критических последствий для организма, врач назначает специальные процедуры:

  • лечебный массаж;
  • курс мануальной терапии;
  • магнитотерапию;
  • грязе- и водолечение;
  • ультравысокочастотную индуктотермию;
  • иглоукалывание.

Когда возникает плечевой остеохондроз, симптомы ярко выражены, то не обойтись без местной терапии. Любую из процедур должен проводить высококвалифицированный специалист, в противном случае могут возникнуть непредсказуемые последствия.

Упражнения при плечевом остеохондрозе

При плечевом остеохондрозе врач назначает больному лечебную физкультуру. Только специалист может подобрать комплекс упражнений, которые избавят от симптоматики патологии и облегчат состояние больного.

Чаще всего врач советуют заниматься аква-аэробикой или плаванием. Такие виды спорта предполагают плавные движения, при которых задействуется плечевой сустав.

В результате облегчение наступает буквально после первого занятия.

Когда появляется плечевой остеохондроз, симптомы мешают человеку полноценно отдыхать и работать, врач назначает ЛФК. Упражнения рекомендуется выполнять даже в период обострения патологии.

Правильное питание

Эффективность терапии невозможна без правильного питания. В рационе пациента должны присутствовать продукты, богатые следующими полезными элементами:

  • Кальцием. Такое вещество способствует восстановлению костной ткани. В больших количествах кальций присутствует в молоке и продуктов из него, орехах и зеленом салате.
  • Магнием. Этот минерал надежно удерживает кальций в костной ткани. В большом количестве магний присутствует в авокадо, семенах подсолнечника и свежих огурцах;
  • Витамины. Такие вещества в большом количестве присутствуют в свежих овощах и фруктах.
  • Марганец. Наибольшее содержание минерала выявлено в белом курином мясе, бананах и луке.
  • Витамин D. Способствует лучшему усвоению кальция. Содержится в сливочном масле и морепродуктах, а также рыбе.

Плечевой остеохондроз, симптомы которого появляются внезапно, можно излечить только с помощью комплексной терапии. Даже питание играет важную роль в лечебных мероприятиях.

Плечевой остеохондроз – патология, которая возникает внезапно и причиняет физический дискомфорт. Чтобы быстро избавиться от патологии, рекомендуется при первых признаках обратиться к врачу. Только своевременная терапия поможет устранить симптоматику и излечить заболевание.

Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

Источник: https://osteok.ru/plechevoy-osteohondroz-simptomyi

Может ли болеть плечевой отдел при шейно-плечевом остеохондрозе, а также симптомы и проверенные методики лечения

Шейно плечевой остеохондроз: симптомы и лечение

Остеохондроз шейно-плечевого отдела позвоночника — заболевание, при котором возникают дегенеративные изменения в области межпозвоночных дисков. Код шейно-плечевого синдрома по МКБ-10 — М53.1.

Лечение должно быть своевременным и комплексным, в противном случае у пациента возникнет полная атрофия и уменьшение объема мышц плечевого пояса.

Причины развития заболевания

В большинстве случаев болевые ощущения в руке возникают по причине повреждения нервных корешков плечевого сплетения или шеи. Мышечное напряжение образовывается в следствие длительного пребывания в вынужденной позе.

СПРАВКА. Избыточная нагрузка на шею провоцирует развитие дегенеративных изменений в структурных элементах этой части позвоночника.

Заболевание может развиваться на фоне:

  • межпозвоночной грыжи;
  • врожденных аномалий;
  • травм;
  • опухоли шеи и позвоночника.

В некоторых состояниях шейно-плечевой остеохондроз может быть спровоцирован инфекционно-аллергическим поражением.

В этом случае оказывается негативное воздействие на нервные структуры и мягкие ткани шеи. Эти причины развития патологии встречается крайне редко.

Чтобы определить точную причину заболевания, врач проводит осмотр и ряд дополнительных диагностических обследований.

Из-за чего возникает плечелопаточный синдром

Частые причины плечелопаточного синдрома — травма плечевого сустава и расстройство обменных процессов в нервных волокнах. Эти нарушения могут быть вызваны осложнением остеохондроза шейного отдела или формированием протрузий.

Основная причина развития плечелопаточного синдрома — дегенеративные и дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника. Межпозвоночные грыжи и протрузии сдавливают сосудисто-нервный пучек, что приводит к тугоподвижности мышц шеи.

Часть их них прикрепляется к плечевой кости, лопатке и ключице.

Тугоподвижность плечевого сустава развивается довольно быстро и без лечения она может стать необратимой.

Клиническая картина и симптомы

Шейно-плечевой остеохондроз проявляется посредством болевых ощущений в плечевом суставе. Они могут отдавать в шею или руку. В ночное время боль усиливается. Со временем наблюдается уменьшение подвижности сустава. Если не начать терапию, то возникает атрофия плечевых мышц, они начинают уменьшаться в объеме.

При пальпации пациент чувствует боль шейном отделе и плечевом суставе. У заболевания присутствуют также и кожные проявления:

  • цианоз кожи;
  • присутствие припухлости на плечевом суставе или кисти;
  • повышенное потоотделение;
  • низкая поверхностная температура на пораженном участке.

Может ли болеть плечо?

При шейно-плечевом остеохондрозе наблюдается ограничение в подвижности руки. Пациенту может быть трудно вращать руку или заводить ее за спину. При попытке выполнить эти действия возникают резкие боли в плечевом суставе.

В некоторых случаях подвижность полностью отсутствует, пациент даже не может поднять руку. Болевые ощущения довольно сильные, особенно при запущенной стадии заболевания.

Может ли боль отдавать в руку?

За счет смещения шейного позвонка боль может отдавать в руку и пальцы. В некоторых случаях пациент может чувствовать прохладу или онемение.

Хирургическое вмешательство

Оперативное вмешательство проводится только в том случае, если консервативное лечение не принесло результатов. Операция показана при сдавлении плечевого сплетения. В зависимости от причин развития шейно-плечевого остеохондроза проводится:

  • иссечение гипертрофированной лестничной мышцы;
  • межпозвоночной грыжи;
  • удаление добавочного ребра.

После проведения вмешательства пациент должен следовать всем рекомендациям врача. Только в этом случае восстановление проходит без осложнений и относительно быстро.

Гимнастика и упражнения

Физические упражнения помогут восстановить нормальный уровень двигательной активности, а также укреплять мышцы шеи и плечевого пояса. При поражении шейно-плечевой зоны рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  • Аккуратные наклоны и повторы головы. Мышцы должны сокращаться статически и чередоваться с расслаблением.
  • Вращения в плечевом суставе вперед и назад.
  • Соединение рук в замке за спиной.

Чтобы гимнастика приносила пользу необходимо заранее проконсультироваться со специалистом. Во время острой фазы заболевания следует отказаться от выполнения упражнений. Важно, чтобы тренировки были регулярными и не доставляли сильного дискомфорта.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры рекомендуется комбинировать с приемом лекарственных препаратов. Таким образом можно устранить острые симптомы заболевания. Эффективные физиотерапевтические процедуры:

  • фонофорез;
  • магнитная терапия;
  • рефлексотерапия;
  • лазерное лечение;
  • волновая терапия.

Каждая из методик по-разному воздействуют на организм, но эффект от них практически одинаковый. Физиотерапия позволяет устранить воспалительный процесс, приостанавливает дегенеративные изменения в мышцах, а также активизирует кровоток. Подробнее смотрите в видео:

Массаж

Чтобы достичь хорошего терапевтического эффекта рекомендуется комбинировать лечебную гимнастику с массажем. Важно, чтобы ручное воздействие на опорно-двигательный аппарат осуществлял специалист, который предварительно ознакомился с историей болезни пациента.

Массаж позволяет снять напряжение с мышц, разогреть мягкие ткани и усилить их кровоснабжение. Мануальная терапия должна быть направлена на снятие функциональных блоков и подвывихов в мелких суставах.

Питание: витамины и диета

Правильное питание и прием витаминных комплексов помогут ускорить процесс выздоровления и улучшат общее самочувствие пациента. В привычный рацион необходимо включить продукты, что содержат большое количество клетчатки.

Следует отказаться от сахара, конфет, майонеза и соусов.

При остеохондрозе полезны следующие продукты питания:

  • постное мясо;
  • бобовые культуры;
  • крупы;
  • заливная рыба;
  • кисломолочные продукты;
  • черный и зерновой хлеб.

Важно, чтобы в меню присутствовали продукты с большим содержанием мукополисахаридов и коллагена.Именно эти вещества помогают укрепить суставы связки.

Профилактика

Чтобы избежать рецидива или развития шейно-плечевого остеохондроза необходимо выполнять простые профилактические мероприятия. Следует избегать сквозняков и переохлаждения, так как это может привести к сильному мышечному напряжению и как следствие — обострению заболевания. В холодную пору нужно не забывать носить теплый шарф.

Если у пациента присутствует остеохондроз шейно-плечевого сустава в хронической форме, то тогда лучше отказаться от круговых движений головой во время выполнения гимнастики.

ВАЖНО. С особой осторожностью нужно относиться к вытяжке шейных позвонков.

Если такую процедуру будет выполнять некомпетентный специалист, то состояние пациента может только ухудшиться. Шейные позвонки очень чувствительны к силовому воздействию.

При шейно-плечевом остеохондрозе запрещается:

  • спать в очень высокой подушке;
  • запрокидывать голову назад;
  • наклонять голову при поднятии тяжелых предметов.

Важно постоянно следить за осанкой. Для сна рекомендуется приобрести специальную ортопедическую подушку.

С целью профилактики в период улучшения рекомендуется выполнять лечебную гимнастику. Она поможет снять лишнее напряжение с шейного отдела. Пациентам, которые много сидят во время работы, нужно периодически выполнять облегчающие упражнения. Если регулярно следовать всем рекомендациям, то можно снизить риск рецидива или развития патологии.

СПРАВКА. Хороший результат дает самомассаж.

При правильном выполнении можно снять давление с дисков, устранить защемление нервов, а также хорошо растянуть шейный отдел.

Остеохондроз шейно-плечевого отдела позвоночника — опасное и неприятное заболевание. Оно проявляется посредством болевых ощущений и дегенеративных процессов. Важно вовремя диагностировать патологию и начать комплексное лечение.

Источник: https://VsePoSpine.ru/osteohondroz/shejnyj/plechevoj-otdel.html

Сильное здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: