Деформация межфаланговых суставов стопы — Лечение Суставов

Содержание
  1. Чем грозит межфаланговый деформирующий остеоартроз
  2. Строение пальцев, или отчего возникает боль
  3. Причины заболевания
  4. Симптомы и стадии
  5. Диагностика артроза межфаланговых суставов стопы и кистей рук
  6. Методы терапии
  7. Медикаментозная терапия
  8. Физиолечение
  9. Гимнастика и массаж
  10. Диета
  11. Народные средства
  12. Оперативное лечение
  13. Меры предупреждения остеоартроза
  14. Заключение
  15. Артроз плюснефалангового сустава – причины, симптомы и лечение
  16. Суть проблемы
  17. Причины артроза
  18. Артроз стопы: симптомы и лечение межфаланговых суставов медикаментозно и в домашних условиях
  19. Как проявляется заболевание?
  20. Какие существуют методы диагностики артроза?
  21. В чем заключается лечение артроза стопы?
  22. Как лечить артроз стопы в домашних условиях?
  23. Возможна ли профилактика?
  24. Артроз межфаланговых суставов стопы
  25. Механизм развития артроза
  26. Причины
  27. Симптомы и диагностика
  28. Принципы лечения

Чем грозит межфаланговый деформирующий остеоартроз

Деформация межфаланговых суставов стопы — Лечение Суставов

Межфаланговый деформирующий остеоартроз (ДОА) — это довольно распространенное заболевание, поражающее дистальные, проксимальные сочленения пальцев, пястно-фаланговые суставы кистей рук, мелкие суставы стопы. Дегенеративно-дистрофический процесс в них наблюдается несколько реже артроза крупных сочленений и составляет примерно 20% от всех случаев ДОА.

Как правило, патологические изменения в суставах развиваются у женщин, находящихся в постклимактерическом возрастном периоде. Прогрессирование болезни нередко приводит к деформации пальцев и может окончиться ограничениями трудоспособности и самообслуживания.

Строение пальцев, или отчего возникает боль

Межфаланговые суставы имеют шаровидную форму. Движения в них происходят вокруг единственной оси и имеют одну степень свободы (так называют плоскость, в которой может двигаться сустав).

Активное разгибание в проксимальном отделе полностью отсутствует. На дистальном участке оно ничтожно мало и возможно только под воздействием внешней силы (пассивное разгибание).

Поскольку межфаланговые сочленения имеют лишь одну степень свободы, их активные движения вбок ограничены и равны нулю. Однако, возможны незначительные пассивные боковые отклонения в дистальных суставах.

Боль при ДОА появляется при активном разрушении хряща, когда суставная щель сужается до минимума и фрагменты сочленения начинают соприкасаться в процессе сгибания. Формируются костные разрастания (остеофиты), которые могут разрушаться при движениях, что вызывает сильнейший дискомфорт.

Субхондральный склероз и смещение оси движений пальцев нередко сопровождают этот дегенеративный процесс, что еще больше усугубляет болевые ощущения.

Если лечение межфалангового остеоартроза не начато вовремя, происходит полное разрушение суставов и, как результат, потеря подвижности в них.

Причины заболевания

Остеоартроз чаше всего носит первичный характер, то есть развивается безо всяких видимых причин. Однозначных факторов, вызывающих его формирование, до сих пор не обнаружено. Существует предположение, что поражение сустава может иметь наследственный характер, особенно по женской линии.

Межфаланговый артроз почти всегда появляется в среднем возрасте. При этом провоцирующее влияние оказывают следующие факторы:

  • нарушения обмена веществ (ожирение, сахарный диабет, недостаточность щитовидной железы);
  • различные травмы (ушибы, переломы дистальных отделов конечностей);
  • переохлаждение кистей рук и стоп;
  • однообразные, монотонные движения, связанные с профессиональной деятельностью;
  • климактерический период;
  • заболевания инфекционного происхождения.

У пациентов, страдающих артрозом, нередко наблюдается нарушение выработки коллагена и другие сопутствующие расстройства метаболизма.

Симптомы и стадии

Поражение пястно-фаланговых или проксимальных межфаланговых суставов развивается медленно, ничем себя не проявляя в начальной фазе заболевания. Первые признаки недуга появляются лишь при разрушении сустава. Поэтому чем раньше выявлена патология, тем лучше для пациента. Своевременная диагностика повышает эффективность проводимого лечения и позволяет избежать операции.

Артроз межфаланговых суставов стопы и пальцев рук имеет несколько степеней развития:

  1. Начальная стадия. Для нее характерны слабовыраженные болевые ощущения в сочленениях, появляющиеся после нагрузки, и хруст при движениях. Уже на этой стадии появляются внешние признаки ДОА в форме узелков с тыльной стороны пальцев.
  2. Через несколько лет патология переходит во II стадию. Пациента начинают беспокоить постоянная боль в пальцах, хруст в суставах. Симптомы усиливаются в ночное время и могут сопровождаться чувством жжения и ощущением пульсации. Также отмечает отечность периартикулярных тканей, повышение местной температуры. Возможно развитие общего недомогания, появление лихорадки. Узелки становятся более заметными, палец отклоняется от оси и деформируется, начинают формироваться остеофиты.
  3. На III стадии симптомы становятся более отчетливыми. Болевой синдром носит постоянный характер, значительно усиливается при минимальных нагрузках. Пораженный сустав почти полностью разрушается, что приводит к искривлению пальцев, выраженному ограничению объема движений в них. В субхондральныъ костях появляются кисты, постепенно развивается склероз.

На третей стадии консервативная терапия практически не дает результатов. Единственным способом лечения становится операция.

Диагностика артроза межфаланговых суставов стопы и кистей рук

Межфаланговый ДОА имеет настолько яркую клиническую картину, что спутать его с другими заболеваниями сложно. Узелки Гебердена-Бушара формируются только в области проксимальных и дистальных межфаланговых сочленений. Другие суставы при этом не страдают.

Более точную картину заболевания можно получить с помощью рентгенологического обследования. Именно оно считается основным диагностическим методом при артрозе мелких костей стопы и кистей рук.

Показатели общего и биохимического анализов крови при ДОА чаще всего бывают близки к норме, поскольку остеоартроз не является воспалительным заболеванием.

Несмотря на то, что артроз межфаланговых суставов вызывает серьезные деформации, он способен в течение долгих лет находиться в вялотекущем состоянии и не влиять на активность и работоспособность пациента. Однако, для защиты сочленений и предупреждения их дальнейшего разрушения следует ограничить нагрузку на суставы, отказаться от однообразной физической деятельности и заняться лечением.

В запущенных случаях, особенно при наличии сопутствующих заболеваний, пациенту могут быть назначены дополнительные обследования. Особенно информативными являются магнитно-резонансная томография или ультразвуковое исследование. Такая диагностика позволяет получить более детальную информацию о состоянии внутрисуставных структур, в том числе, костей и поверхностей хряща.

Методы терапии

Лечение ДОА следует начинать с консультации специалиста, который на основании собранного анамнеза, осмотра и анализа результатов рентгенограммы,назначит необходимые лекарства и процедуры.

Терапия межфалангового артроза должна быть комплексной и включать в себя как лекарственные препараты, так и физиотерапию, лечебную гимнастику, диету и рецепты нетрадиционной медицины.

Начиная борьбу с заболеванием, необходимо помнить, что остеоартроз, сколько ни лечи, окончательно ликвидировать не удается. Ведь эта болезнь сопровождается изменениями в суставных структурах, которые исправить невозможно. Но с помощью правильно подобранной терапии можно уменьшить выраженность симптомов и повысить качество жизни человека.

Медикаментозная терапия

При назначении лекарственных препаратов доктора учитывают множество моментов: причину развития артроза, наличие или отсутствие сопутствующих заболеваний, степень разрушения суставов.

Как правило, в схему специфического лечения включают следующие группы препаратов:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) — Вольтарен, Метиндол, Кетонал, Мовалис, Ибупрофен, Индометацин. Эти лекарства быстро уменьшают боль, снимают отек и воспаление.
  2. Сосудорасширяющие средства. В эту группу входят Агапурин, Трентал, Пентилин, Флекситал, Теоникол. Лекарства улучшают кровообращение в суставной области, снимают напряжение мышц, расположенных вблизи. Сосудистые препараты назначаются с осторожностью людям с низким артериальным давлением, при повышенной кровоточивости.
  3. Хондропротекторы. Предназначены для восстановления пораженных суставов и профилактики их дальнейшего разрушения. Для получения стойкого результата лекарства необходимо принимать длительно — не менее 4—6 месяцев. Общий курс лечения занимает несколько лет. В аптеках представлен большой выбор хондропротекторов: Терафлекс, Хондроксид, Структум, Дона. Сделать правильный выбор поможет лечащий врач.
    Отдельно нужно упомянуть Гиалуроновую кислоту. Это средство также используется в виде инъекций в область сустава, но только в период ремиссии болезни.
  4. Средства для местного применения — Димексид, Бишофит, Вольтарен, Финалгель, Никофлекс, Апизатрон.
  5. Глюкокортикостероидные гормоны. Наиболее эффективны из всех препаратов, обладающих противовоспалительным действием, поэтому назначаются только в период обострения. При межфаланговом остеоартрозе применяются в виде внутрисуставных инъекций. Чаще всего назначают уколы Дипроспана или Гидрокортизона.

Физиолечение

В период обострения хороший результат показали аппликации озокерита, парафина на пальцы рук и стоп. Процедуры восстанавливают микроциркуляцию, уменьшают боль и устраняют воспаление.

В период ремиссии эффективны следующие физиотерапевтические процедуры:

  • магнитотерапия;
  • УВЧ-лечение;
  • лазерное воздействие;
  • акустическо-волновая терапия;
  • воздействие холодом.

Все эти мероприятия направлены на закрепление результатов лечения и предотвращение рецидивов.

Гимнастика и массаж

ЛФК является одним из вспомогательных методов терапии остеоартроза межфаланговых суставов. Она улучшает кровообращение, устраняет отеки и восстанавливает подвижность сочленений. Кроме того, зарядка укрепляет мышцы и препятствует развитию контрактур.

https://www.youtube.com/watch?v=hck4x8ieASs

Для упражнений можно использовать резиновый мячик, который сжимают/разжимают в кулаке. Помогает постукивание кончиками пальцев по столу, вязание, вышивание.

Для мелких суставов стопы идеальным вариантом будет легкий массаж. Процедура также улучшает кровоснабжение и устраняет застойные явления в тканях. Массажные движения должны быть мягкими и аккуратными, чтобы дополнительно не повредить больной сустав. Мануальное воздействие лучше выполнять с нанесением лечебного крема.

Диета

Правильное питание способствует устранению признаков остеоартроза мелких суставов конечностей. В продуктах должно быть достаточное количество витаминов и микроэлементов. При их дефиците рекомендуется принимать аптечные поливитаминные комплексы.

При составлении рациона рекомендуется обратить внимание на следующие моменты:

  • обязательно снизить количество соли и маринадов;
  • ограничить употребление жирной пищи, углеводов и консервантов;
  • исключить алкоголь.

Диета должна способствовать снижению массы тела, поскольку ожирение является одним из факторов, провоцирующих развитие ДОА.

Народные средства

Рецепты нетрадиционной медицины эффективны только в том случае, если они дополняют назначенное врачом медикаментозное лечение и физиопроцедуры. Особенно хорошо народные средства помогают на ранней стадии недуга.

Отличный обезболивающий и противовоспалительный эффект дают ванночки из отвара лекарственных трав. Для лечения можно использовать березовые почки, собранные ранней весной, ветки калины. Из овсяных хлопьев готовят густой отвар, который не процеживают. В него опускают кисти рук или стопы и держат до полного остывания. Делать процедуру лучше вечером.

При выраженных болях хорошо помогают спиртовые растирания. Лекарство готовят из цветков сирени, одуванчика или каштана. Можно использовать корень лопуха или траву сабельника. Лечение должно быть длительным.

Приготовленные спиртовые настойки можно использовать для компрессов. Хорошим обезболивающим и противовоспалительным эффектом обладает кашица из сырого позеленевшего на солнце картофеля.

Очень популярны компрессы из листьев капусты или лопуха. Приготовление ингредиентов не занимает много времени, а эффект от процедур всегда очень хороший.

Неплохой результат дает массаж с использованием подогретого меда. Такое лечение устраняет боль и отек, улучшает кровообращение и напитывает пораженные ткани суставов витаминами и микроэлементами. Для этого мед смешивают с солью в пропорции 5 : 1 и аккуратными движениями втирают в пальцы кистей рук или стопы. Состав оставляют на 15 минут и смывают теплой водой.

Оперативное лечение

При ДОА третьей степени, когда консервативная терапия не приносит облегчения, пациенту рекомендуется операция. Эндопротезирование позволяет на 13–15 лет забыть о проблемах с суставами и вести полноценный образ жизни.

Меры предупреждения остеоартроза

Чтобы не допустить развитие ДОА, рекомендуется соблюдать следующие простые правила:

  1. Ежедневно выполнять гимнастику и легкий массаж для пальцев.
  2. Вести здоровый образ жизни.
  3. Добавить в меню витамины, продукты с повышенным содержанием кальция и коллагена (холодцы).
  4. Избегать стрессовых ситуаций и переохлаждений.

Заключение

Диагностировать и лечить межфаланговый остеоартроз необходимо на ранних стадиях. Чем позже начата терапия, тем сложнее будет справиться с недугом. Пациент должен быть готов в течение многих лет выполнять все рекомендации врача. Только тогда можно гарантировать улучшение самочувствия и предотвращение дальнейшего разрушения суставов.

Источник: https://artritu.net/artroz-mezhfalangovyh-sustavov-stopy-i-kistej-ruk

Артроз плюснефалангового сустава – причины, симптомы и лечение

Деформация межфаланговых суставов стопы — Лечение Суставов

Деформирующий артроз – болезнь, которая не приводит к инвалидности, но влияет на качество жизни человека. Уже на ранних стадиях проявления заболевания определяется повышенная усталость, возникают боли в суставах, которые по мере прогрессирования патологии проявляются различной степенью интенсивности, становятся постоянными.

Деформирующий артроз межфаланговых суставов стопы, большого пальца или мелких суставов ног заставляет человека отказываться от ношения обычной обуви по причине ограничения нормальной двигательной активности в суставах, острой боли, хромоты.

Чтобы избежать быстрого развития патологических событий, требуется грамотное своевременное лечение терапевтическими методами и хирургической коррекцией.

Суть проблемы

Диагноз представляет собой хроническое заболевание суставов, обусловленное их деформацией с ограничением подвижности.

В медицинской терминологии такое состояние опорной дистальной системы нижней конечности определяется, как дегенеративно-дистрофическое поражение суставов, связанное с тканевым разрушением суставного хряща, покрывающего головку сочленяющихся сегментов и сопровождающееся острой воспалительной реакцией.

Это прогрессирующее заболевание, которое ведет к потере прочностных и эластичных свойств хряща, появлению рыхлых разрастаний (остеофитов) на суставной поверхности с последующим его разрушением и окостенением.

«Положительный» момент артрологического поражения — клиническое состояние не выходит за пределы сустава стопы, но разрушение хрящевой целостности вызывает воспалительную реакцию в мягких тканях, что ухудшает общую клиническую картину.

Нарушаются общее суставное кровообращение, обменные процессы в связочно-мышечном аппарате.

Дегенеративное изменение мелких суставов или большого пальца развивается по нарастающей: период ремиссии чередуется с обострением, имеющим ярко выраженную симптоматику.

Причины артроза

Клиническая патология делится первичную или вторичную формы образования. При неясной этиологии остеоартроза обеих стоп клиницисты определяют, как первичный остеоартроз. Поражаться может совершенно здоровый сустав.

Вторичный артроз связан с посттравматическим осложнением, нарушением метаболизма, проблемами с эндокринной системой, гнойными воспалениями или врожденной предрасположенностью.

Источник: https://ocrb.ru/artroz/mezhfalangovyh-sustavov.html

Артроз стопы: симптомы и лечение межфаланговых суставов медикаментозно и в домашних условиях

Деформация межфаланговых суставов стопы — Лечение Суставов

Рекомендации ортопеда и ревматолога…

информация для прочтения

Стопа человека уникальна. Среди всех представителей животного мира только человек является прямоходящим, а значит, и его стопы принимают на себя основную нагрузку тела, играют решающую роль при ходьбе. Поэтому такое заболевание, как артроз суставов стопы, приводит к нарушению ее функциональной способности.

Строение стопы особенное. Она представлена 26 костями различных размеров и форм, которые группируются в 3 отдела: предплюсну, плюсну и фаланги пальцев.

Все они соединены между собой множеством суставов, сухожилий, связок и мышц. Последние образуют так называемые своды стопы, подошвенный апоневроз стопы, выполняют пружинящую функцию, снижают нагрузку.

Эта функция во многом зависит от состояния суставов стопы, их подвижности.

Элементы стопы, обеспечивающие ее опорную и амортизирующую функции

Читатели часто изучают вместе с этим материалом:

  1. Лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами
  2. Артроз: что это такое, и как лечить пораженные суставы?

загрузка…

В норме поверхности костей, образующие сустав, имеют гладкое хрящевое покрытие. Увлажняемые суставной жидкостью, они легко скользят друг относительно друга, обеспечивая свободное движение.

При артрозе суставов стопы развиваются дегенеративные изменения в хрящевой ткани: она теряет гладкость, эластичность, истончается, движения затрудняются.

В дальнейшем в процесс вовлекаются другие элементы, образующие сустав: костная ткань, капсула, связочный аппарат.

Суставные поверхности становятся шероховатыми, на них оседают отложения, образуются шипы. Наступает также потеря эластичности капсулы, уменьшается выработка ею суставной жидкости.

Претерпевают изменения связки и сухожилия мышц, приводящие суставы в движение.

Они уплотняются, укорачиваются, в них также откладываются петрификаты (участки обызвествления) — то, что в быту называют отложением солей.

Предплюсневые суставы стопы, наиболее часто подвергающиеся развитию артроза

Итог этого процесса — появление болей, ограничение объема движений (развитие контрактур) вплоть до полной неподвижности (анкилоза). Как следствие, резко затрудняется ходьба, нарушаются опорная и амортизирующая функции стопы, а также развивается деформация суставов и всей стопы в целом, затрудняющая ношение обуви.

Рекомендуем обратить внимание также на статью: «Симптомы и лечение артрита суставов стопы»

Редактор нашёл для вас ещё два интересных материала:

  1. Симптомы и различные методы лечения артроза лучезапястного сустава
  2. Характерные симптомы и лечение деформирующего артроза локтевого сустава

загрузка…

Причин, приводящих к развитию заболевания, множество. Наиболее часто его развитие провоцируют следующие 10 факторов:

  • нарушение обменных процессов в организме (витаминного, солевого балансов);
  • нарушение кровоснабжения стоп (при заболеваниях сосудов, при возрастном атеросклерозе);
  • воспалительный процесс в суставах (артрит, ревматизм, волчанка);
  • плоскостопие и другие деформации стопы;
  • чрезмерная длительная нагрузка на стопы (например, у тяжелоатлетов);
  • ношение неудобной обуви (тесной, на высоком каблуке);
  • гиподинамия;
  • ожирение;
  • сахарный диабет и другие эндокринные заболевания;
  • травмы.

Обувь на высоком каблуке способствует смещению нормального центра тяжести, приводит к перегрузке суставов и мышц, развитию артроза

Важно! Несмотря на то что высокий каблук делает женские ноги стройнее и привлекательнее, все же не следует злоупотреблять такой обувью. Она должна предназначаться лишь для нечастого использования, например, праздничных мероприятий, похода в ресторан, театр и так далее. Длительное неестественное положение стопы приводит к перегрузке ее мышц и деформации, развитию артроза.

Статистика говорит о том, что наиболее частыми пациентами, обращающимися к врачу по поводу проблем со стопами, являются женщины после 40 лет, особенно имеющие лишний вес. Также артроз суставов стоп выявляется более чем у 90% лиц пожилого и преклонного возраста, а также практически у всех, страдающих ожирением.

Лишние килограммы — это всегда повышенная нагрузка на стопы и благоприятный фактор для развития артроза

Как проявляется заболевание?

Клинические симптомы артроза стоп будут зависеть от степени выраженности изменений в суставах, то есть от стадии заболевания.

На первой стадии появляются периодические боли в области сводов и пальцев стоп после ходьбы, длительного пребывания на ногах. Также появляется повышенная утомляемость ног. Это первые признаки артроза стоп, когда еще нет грубых изменений в суставных тканях.

При артрозе характерны боли в стопах и скованность движений по утрам

На второй стадии, когда уже наступают дистрофические изменения в суставах, боли усиливаются, принимают почти постоянный характер, появляется ограничение при движениях, затруднение при ношении привычной обуви.

Присоединяются и внешние изменения в виде отечности стоп, их уплощения.

Если развивается артроз межфаланговых суставов пальцев стопы, они становятся деформированными, появляются участки огрубения и утолщения кожи (мозоли).

Третья стадия является очень мучительной из-за постоянных болей, серьезных проблем с ходьбой и ношением обуви. Резко выражены внешние изменения стоп — они становятся деформированными, суставы увеличиваются в объеме, пальцы искривляются.

Так выглядит деформация пальцев стопы на третьей стадии заболевания

Важно. К врачу следует обращаться своевременно, при появлении первых симптомов заболевания, чтобы установить точный диагноз, устранить причины и провести эффективное лечение.

Какие существуют методы диагностики артроза?

Заболеваний суставов множество, они имеют похожие клинические проявления. Поэтому установить точный диагноз может только врач после проведения обследования.

После осмотра пациента он предварительно назначает рентгеновский снимок, а затем — более точные исследования (компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ)).

Эти исследования с высокой точностью определяют характер и степень изменений в суставных тканях.

На рентгенографии стоп при артрозе видны костные изменения (снимок слева), на МРТ — изменения во всех тканях (снимок справа)

Примечание. Прежде чем назначить лечение артроза стопы, врач проводит дополнительно лабораторное обследование, чтобы исключить другие заболевания суставов (ревматизм, ревматоидный артрит, волчанку, бруцеллез, туберкулез), которые требуют специальных методов и препаратов. При необходимости назначают консультацию ревматолога, эндокринолога, фтизиатра.

В чем заключается лечение артроза стопы?

После проведения полного обследования врач принимает решение, как лечить артроз стопы в каждом конкретном случае, с учетом степени его тяжести, причин болезни, возраста и состояния здоровья пациента.

Составляется индивидуальная лечебная программа, как правило, на длительный период. В дополнение к ней пациент может проводить лечение артроза стопы в домашних условиях, предварительно посоветовавшись с врачом.

Лечение назначается всегда комплексно, его задачами являются:

  • снятие болевого синдрома;
  • снятие воспалительного процесса;
  • улучшение циркуляции крови в стопах;
  • нормализация обменных процессов;
  • восстановление хрящевой ткани;
  • укрепление мышечного аппарата стопы;
  • восстановление объема движений, функции ходьбы;
  • при необходимости — хирургическое устранение деформаций, контрактур.

Все это достигается применением фармацевтических препаратов в сочетании с физиотерапевтическими процедурами, массажем, лечебной физкультурой.

Медикаментозное лечение артроза стоп включает обезболивающие препараты, нестероидные противовоспалительные средства, сосудорасширяющие и улучшающие микроциркуляцию крови.

Особое место занимают так называемые хондропротекторы — препараты, содержащие хондроитин, гиалуроновую кислоту. При длительном применении они способствуют образованию коллагеновых волокон в хрящевой ткани и ее обновлению.

Из физиопроцедур широко применяются ультразвук, лазеротерапия, токи СВЧ, инфракрасное облучение, ударно-волновая терапия, иглорефлексотерапия.

Большое значение имеет кинезитерапия — специальные упражнения лечебной гимнастики, когда применяются специальные тренажеры, дозирующие нагрузку. Прекрасным дополнением к лечению является массаж нижних конечностей, улучшающий кровообращение.

Стойкий эффект дает комплексное курортное лечение, где применяются лечебные ванны и грязи (Саки, Куяльник, Мертвое море и другие).

Лечение артроза лазером способствует размягчению уплотненных тканей, улучшению обменных и восстановительных процессов

Как лечить артроз стопы в домашних условиях?

Следует помнить о том, что народные средства должны быть дополнением к основному лечению и базироваться на естественных, натуральных компонентах.

Это отвары и чаи из лечебных трав (цветков сирени, лаврового и александрийского листа), компрессы и растирки, приготовленные из натертой редьки, чеснока, горчицы, камфары, и так далее.

Народная фармакопея богата множеством различных средств, которые можно приобрести в аптеке.

Дома следует отрегулировать рацион питания, который направлен на очищение организма, удаление шлаков, снижение веса.

Необходимо включать больше растительной пищи и максимально ограничить потребление жира и мясных продуктов, соли, пряностей, экстрактивных веществ. Большое значение имеет правильный подбор обуви, она должна быть удобной.

Также нужно повысить уровень физической активности — заниматься зарядкой, ходить пешком, полезно ездить на велосипеде, посещать бассейн, тренажерный зал.

Возможна ли профилактика?

Практика показывает, что профилактические меры если и не смогут полностью предотвратить развитие артроза стоп, то по крайней мере уменьшат его прогрессирование и предупредят развитие осложнений. Установлено, что лица, ведущие активный и здоровый образ жизни, не обремененные лишним весом, сохраняют удовлетворительную функцию суставов до глубокой старости.

Активный образ жизни, занятия спортом обеспечат хорошую функцию суставов до глубокой старости

Особое внимание следует уделить правильному подбору обуви. Она должна иметь форму, соответствующую анатомии стопы, не быть тесной и жесткой. Особенно это касается молодых женщин, которые следуют принципу «красота требует жертв», а в итоге получают результат с точностью до наоборот, когда речь идет уже не о высоких каблуках, а об удобных тапочках.

Артроз суставов стоп — серьезное прогрессирующее заболевание, однако он из числа тех недугов, которые можно предупредить, остановить или замедлить. Можно получить желаемый результат от лечения, если оно начато вовремя и проводится специалистом.

загрузка…

Источник: http://SustavInfo.com/bolezni/artroz/lechenie-artroza-stopy/

Артроз межфаланговых суставов стопы

Деформация межфаланговых суставов стопы — Лечение Суставов

Среди многочисленных суставов стопы наибольшей нагрузке подвергаются межфаланговые суставы пальцев и суставы, объединяющие пальцы с плюсной. Поэтому артроз плюснефаланговых суставов – распространенное заболевание, чаще всего страдает сустав в основании большого пальца.

Артроз первого плюснефалангового сустава приводит к вальгусной деформации большого пальца, которую в народе называют косточкой, шишкой. Появление выпирающей косточки на боковой поверхности большого пальца характерно для поздней стадии артроза.

На первых порах заболевание проявляется умеренными болями и повышенной утомляемостью, поэтому пациенты часто обращаются к врачу, когда остеоартроз достигает второй или даже третьей степени. А лечение наиболее эффективно на ранней стадии.

Механизм развития артроза

Остеоартроз начинается с разрушения суставного хряща. Спровоцировать дегенеративно-дистрофические процессы в хрящевой ткани могут разные факторы:

  • биохимические изменения в организме на фоне эндокринных, гормональных, обменных расстройств, воспалительных процессов;
  • нарушения кровообращения и трофики тканей, вследствие чего хрящ недополучает питательные вещества;
  • механическое травмирование хряща при ударе, вывихе, вследствие чрезмерной нагрузки на сустав.

Хрящ, пораженный артрозом, становится менее эластичным, теряет межклеточную жидкость, истончается. В нем образуются трещины, кусочки хряща откалываются, попадают в суставную капсулу. Здоровый суставный хрящ предотвращает трение сочленяющихся участков костей друг о друга.

При его разрушении и истончении субхондральные суставные поверхности обнажаются, движения затрудняются, становятся болезненными. Осколки хряща могут попадать в суставную щель, вызывая острую боль, также они раздражают синовиальную оболочку и вызывают ее воспаление.

Начинается деформация костной ткани, чтоб защититься от трения и увеличившейся нагрузки, она уплотняется и формирует наросты-шипы (остеофиты).

При артрозе 1 степени формирование остеофитов только начинается, они мелкие, единичные, расположены по краю суставной площадки. В дальнейшем появляются множественные крупные остеофиты по всей площади субхондральных поверхностей.

Суставная щель сужается, остеофиты цепляются друг за друга, ограничивая движение в суставе. Разрастание остеофитов приводит к выраженной деформации сустава, его утолщению. Особенно заметна деформация сустава 1 (большого) пальца стопы. Он становится тугоподвижным, вследствие чего слабеют окружающие мышцы и связки.

Их атрофия усугубляет отклонение пальца от нормальной оси наружу, вальгусную деформацию.

Причины

Плюсна – это средний отдел стопы, состоящий из 5 трубчатых костей. Они соединяются шаровидными суставами с проксимальными фалангами пальцев. Артроз плюсневых костей стопы поражает, как правило, именно эти сочленения. Суставы между основаниями костей плюсны и вторым рядом костей предплюсны, а также межплюсневые малоподвижны, поэтому в меньшей степени подвержены артрозу.

Чаще всего от артроза страдают нагруженные и подвижные суставы. На суставы стопы приходится весь вес тела, плюснефаланговые сочленения достаточно подвижны, а сустав 1 пальца к тому же чаще других травмируется. Поэтому артроз первого плюснефалангового сустава нередко имеет постравматическую природу. Также заболевание могут спровоцировать:

  • частое продолжительное пребывание на ногах;
  • избыточный вес;
  • ношение неудобной обуви;
  • интенсивное переохлаждение, обморожение ног;
  • аномальное строение стопы, плоскостопие;
  • травмы или дисплазия вышележащих суставов, вследствие которых нагрузка на стопу распределяется неравномерно;
  • сосудистые заболевания, варикоз, тромбофлебит, нарушения кровообращения;
  • диабет и другие эндокринные расстройства, гормональный дисбаланс;
  • аутоиммунные заболевания, нарушения обмена веществ.

Предрасположенность к артрозу передается по наследству, поэтому лицам, чьи родные страдали артрозом плюснефалангового сустава стопы, нужно быть особенно осторожными.

Симптомы и диагностика

Деформирующий артроз 1 плюснефалангового сустава прогрессирует медленно, постепенное разрушение хряща на протяжении нескольких лет может не проявляться явными симптомами.

Если перекат с пятки на носок затруднен, ноги быстро устают, в момент отрыва пальцев от земли возникает боль, следует обратиться к врачу, который проведет комплексное обследование.

Но на ранней стадии боли незначительные и кратковременные, в основном сводятся к покалыванию в области пальца, тугоподвижность проявляется в самом начале движения.

Поэтому с визитом к врачу обычно затягивают до появления более выраженных и тревожных симптомов:

  • остеоартроз 2 степени проявляется частыми продолжительными болями, подвижность пальца в суставе резко ограничена, движения сопровождаются хрустом. Появляются визуальные признаки деформации сустава. Остеофиты давят на нервные окончания, вызывая ощущение онемения в стопе. Пациент при ходьбе старается опираться на внешний край ступни, чтоб перераспределить нагрузку и уменьшить боль. Это приводит к появлению мозолей-натоптышей.
  • на 3 стадии болезни боли мучают пациента большую часть времени, не проходят в состоянии покоя. Походка становится прихрамывающей, больной вынужден пользоваться тростью. Движения в суставе практически отсутствуют. Большой палец отклоняется, давит на соседние пальцы и вызывает их деформацию, из-за выпирающей косточки крайне сложно подобрать обувь.

Довольно часто артроз плюснефалангового сустава осложняется синовитом – воспалением синовиальной оболочки. При этом сустав отекает, увеличивается в объеме, кожа становится красной и горячей.

Сходные симптомы воспалительного процесса наблюдаются при артритах, а вальгусная деформация большого пальца – характерный признак подагры, поперечного плоскостопия. Поэтому для постановки точного диагноза терапевт или ревматолог не только осматривает и ощупывает стопу, но и назначает ряд диагностических процедур:

  • на рентгеновском снимке видны неравномерное сужение суставной щели, уплотнение костной ткани, остеофиты;
  • УЗИ, КТ, МРТ позволяют оценить состояние хряща и околосуставных мягких тканей;
  • общий анализ крови помогает отличить остеоартроз от артрита, который сопровождается выраженным воспалительным процессом;
  • повышенная концентрация мочевой кислоты в крови, моче указывает на подагру;
  • позитивные ревмопробы – признак ревматоидного артрита.

Принципы лечения

При артрозе плюснефаланговых суставов стоп лечение преследует несколько целей:

  • снизить нагрузку на сустав;
  • купировать боль и снять воспаление;
  • замедлить прогрессирование заболевания, как можно дольше сохранить подвижность сустава.

Эти задачи решаются путем комбинации медикаментозной терапии с немедикаментозной. Важную роль играет лечебная физкультура, физиотерапия, диетотерапия. Показано использование ортопедических приспособлений для фиксации деформированного сустава в правильном положении и его разгрузки.

Для уменьшения нагрузки на сустав необходимо:

  • носить удобную, не тесную обувь на низком ходу (не выше 4 см) с жесткой подошвой;
  • использовать ортопедические стельки, обувь с супинаторами;
  • сбросить лишний вес;
  • чаще отдыхать, сидеть или лежать, избегать продолжительного пребывания на ногах.

При артрозе стопы лечение начинается с приема противовоспалительных препаратов. ЛФК и физиотерапевтические процедуры назначаются, когда купирован острый воспалительный процесс. Параллельно можно прибегать к народным методам.

Разрабатывается лечебная диета, чтоб нормализовать вес, скорректировать обмен веществ, снабдить хрящевую и костную ткань необходимыми питательными веществами. Противопоказаны копчености, продукты с консервантами, фаст-фуд, острые приправы. Употребление жиров, сладостей, соли нужно свести к минимуму.

Вместо кондитерских изделий употреблять фрукты, вместо сдобы – хлеб из муки грубого помола. Полезны блюда с желатином, холодцы, заливные.

Источник: https://BoliGolovnie.ru/varikoz/artroz-mezhfalangovyh-sustavov-stopy.html

Сильное здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: