Деформация лица — Уход за лицом

Содержание
  1. 5 типов старения лица, правила ухода
  2. Типы старения
  3. Мелкоморщинистый тип
  4. Усталый тип
  5. Мускульный тип
  6. Деформационный тип
  7. Смешанный тип
  8. Как определить тип старения
  9. : Рекомендации по уходу за кожей с учетом типа старения
  10. Пористая кожа лица, причины, лечение в домашних условиях
  11. Причины и характеристика пористой кожи
  12. Особенности ухода
  13. Обязательные ежедневные процедуры
  14. Косметологические процедуры
  15. Скраб пилинг и пилинг гоммаж
  16. Тип старения «Уставшее лицо»: как будет проявляться старение. Схемы ухода для продления молодости (домашний и салонный)
  17. Признаки типа «Уставшее лицо»
  18. Схема ухода за кожей
  19. Правила сияющей кожи: как ухаживать за лицом в 20, 30, 40 и 50 лет
  20. Уход за лицом в 20–30 лет
  21. 1. Не забывайте тщательно умываться по вечерам
  22. 2. Очищайте поры
  23. 3. Защищайтесь от ультрафиолета
  24. 4. Ухаживайте за кожей под глазами
  25. Уход за лицом в 30–40 лет
  26. 1. Обратите внимание на пигментацию
  27. 2. Постарайтесь не использовать средства с этиловым спиртом
  28. 3. Начинайте применять антивозрастные средства
  29. Уход за лицом в 40–50 лет
  30. 1. Интенсивно увлажняйте кожу
  31. 2. Включайте в уход салонные процедуры
  32. 3. Уделяйте максимум внимания коже под глазами
  33. Уход за лицом после 50 лет
  34. 1. Используйте ретинол
  35. 2. Добавьте в уход сыворотки с гиалуроновой кислотой
  36. 3. Раз в три-четыре дня делайте маски с лифтинг-эффектом
  37. Типы старения. Как продлить молодость и оставаться красивой
  38. Птозный тип старения или усталое лицо 
  39. Деформационный тип старения кожи 
  40. Мелкоморщинистый тип старения
  41. Мускульный тип старения 
  42. Смешанный тип старения кожи 

5 типов старения лица, правила ухода

Деформация лица — Уход за лицом

Пока ученые не придумали «волшебной таблетки», способной остановить процесс старения, косметологи неустанно борются за как можно более длительное сохранение молодости, свежести и поддержание красоты кожи лица.

Постоянно разрабатываются новые аппаратные процедуры, составы масок, кремов, сывороток, предназначенных для интенсивного увлажнения кожи, стимуляции выработки каркасных волокон, нейтрализации свободных радикалов.

Однако чтобы все перечисленные средства дали желаемый результат, важно подбирать их, учитывая такой фактор, как тип старения.

Типы старения

Если внимательно посмотреть на людей пожилого возраста, то можно заметить, что возрастные изменения у всех выражены по-разному. У кого-то все лицо покрыто сеточкой мелких морщинок, а у кого-то, наоборот, оно гладкое, без морщин, но овал лица поплыл, выражены мешки под глазами, обвисли щеки. В чем же причина?

Оказывается, возрастные изменения у каждого человека появляются по определенному, заложенному природой плану, который называется морфологический тип старения. Он определяет, в каких зонах произойдет деформация, как она будет выражена. Всего различают пять морфотипов старения:

  • усталый;
  • мускульный;
  • мелкоморщинистый;
  • деформационный;
  • комбинированный, или смешанный.

Старение лица происходит на разных уровнях. Это комплексный результат изменения структуры и функций в эпидермисе, дерме, мягких тканях (подкожный жир, мышцы, соединительные волокна) и костных структурах лицевого скелета. Первые изменения обычно отмечаются после 25 лет, когда начинает снижаться выработка гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина, замедляются процессы регенерации клеток.

Важно: На скорость наступления возрастных изменений влияют внешние и внутренние факторы. К внутренним относятся генетические особенности кожи и хронические проблемы со здоровьем, гормональные перестройки (менопауза), а к внешним – неправильный уход, воздействие ультрафиолетового излучения, перепадов температур, ветра, мороза.

Мелкоморщинистый тип

Мелкоморщинистый тип старения присущ женщинам худощавой комплекции, которые не склонны к полноте. Подкожно-жировой слой у них развит слабо. Кожа лица преимущественно сухая, обезвоженная, тонкая, склонна к покраснению, шелушению и раздражению.

Характерные признаки увядания:

  • множество мимических морщин в области лба, в уголках глаз, вокруг губ (особенно если женщина курит);
  • образование пигментных пятен;
  • отсутствие изменений формы и черт лица, провисания тканей;
  • длительное сохранение четкого овала;
  • незначительные изменения мышечного тонуса.

Из-за нехватки влаги и липидов, способных ее удержать, первые заломы на коже при мелкоморщинистом типе появляются довольно рано, к тридцати годам. Но, несмотря на морщинки, за счет отсутствия птоза и смещения тканей такое лицо выглядит молодо и подтянуто.

Для профессионального ухода рекомендуются процедуры, улучшающие трафику тканей, активизирующие обменные процессы и кровообращение. К ним относятся:

  • ручной массаж лица;
  • мезотерапия;
  • фотоомоложение;
  • биоревитализация;
  • поверхностные и срединные пилинги;
  • контурная пластика филлерами на основе гиалуроновой или полимолочной кислот;
  • инъекции ботулотоксина.

Для ухода за лицом в домашних условиях нужно подбирать питательные кремы и маски, способствующие укреплению защитного липидного барьера и интенсивному увлажнению и оказывающее антиоксидантное действие. В их составе должны присутствовать:

  • гиалуроновая кислота;
  • церамиды (природные липиды);
  • аминокислоты, пептиды;
  • косметические масла (масло ши, жожоба, миндальное масло и масло виноградной косточки);
  • растительные экстракты витамины РР, Е и С, коэнзим Q10, обладающие антиоксидантной активностью;
  • полисахарид трегалоза для повышения уровня увлажненности, смягчения и защиты от негативных факторов.

Очищение кожи проводят бережно и щадяще. Рекомендуется использовать молочко, гидрофильные масла, эмульсии.

Женщины с мелкоморщинистым типом старения сильно подвержены негативному воздействию извне, поэтому очень важно защищать кожу от плохих погодных условий, ветра, мороза, резких перепадов температур. Для профилактики фотостарения необходимо избегать контакта с открытыми солнечными лучами.

Усталый тип

По мнению косметологов, такой тип увядания кожи является наиболее естественным и благоприятным, так как хорошо воспринимает косметический уход. Он встречается у женщин нормального или худощавого телосложения с овальной или ромбовидной формой лица. Тип кожи – нормальная или комбинированная, мышечный слой и уровень подкожной жировой клетчатки среднеразвиты.

К характерным признакам усталого типа относятся:

  • уменьшение тонуса мышц и мягких тканей лица;
  • сухость, потускнение, потеря сияния кожи;
  • выраженные носогубные складки и носослезные борозды;
  • потеря объема, небольшая отечность;
  • темные круги и мешки под глазами;
  • незначительные изменения овала лица;
  • опущение уголков губ с формированием морщин «марионеток».

Причиной наблюдаемых изменений является физиологическое возрастное снижение тонуса мышц, нарушение лимфооттока и кровоснабжения.

На первых порах, когда признаки старения выражены не сильно, чтобы преобразить усталое лицо, достаточно обеспечить регулярный полноценный здоровый сон (минимум 8 ч в сутки), чаще гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и фейсбилдингом. Уходовые процедуры должны быть направлены на улучшение микроциркуляции и лимфодренаж.

Замедлить старение и скорректировать наступившие возрастные изменения помогут:

  • заполнение морщин и моделирование контуров лица филлерами на основе гиалуроновой кислоты;
  • ручной тонизирующий массаж;
  • микротоковая терапия;
  • дарсонвализация;
  • мезотерапия и биоревитализация;
  • поверхностные химические пилинги.

При выраженных признаках старения рекомендуется вакуумная чистка, инфракрасный термолифтинг, лазерная шлифовка.

В списке косметических средств для домашнего ухода при усталом типе должны присутствовать тонизирующие и энергетические сыворотки, кремы с витаминами С, Е и фруктовыми кислотами. Справиться с появляющейся сухостью, ускорить процессы регенерации, повысить эластичность кожи, вернуть естественное сияние хорошо помогают средства с маслом сладкого миндаля и герани.

Интересно: Особенностью усталого типа является то, что с утра после ночного сна лицо выглядит свежим, отдохнувшим и молодым, а перечисленные признаки старения проявляются только к вечеру, делая лицо грустным и утомленным.

Мускульный тип

Мускульный тип старения присущ женщинам и мужчинам родом из азиатских стран (Средней Азии, Монголии, Кореи, Японии). Редко встречается и у европейцев. Мимические мышцы у них хорошо развиты, а подкожно-жировая клетчатка не очень.

Увядание кожи лица при мускульном типе проявляется в виде:

  • пигментации;
  • нависания на глаза верхних век;
  • формирования складок на верхних и нижних веках;
  • глубоких носогубных морщин;
  • утолщения крыльев носа;
  • резко очерченных скул;
  • потери объема в средней трети лица, выглядящей как впавшие щеки;
  • опущения уголков губ.

При мускульном типе признаки старения появляются поздно, но резко. Кожа долго остается гладкой и упругой, мелкие морщинки практически отсутствуют. Впоследствии за 1-2 года по мере ослабления тонуса мышц происходит быстрое провисание кожи и формирование глубоких морщин, но четкий овал лица не пропадает даже в глубокой старости.

Подход к омоложению включает процедуры, направленные на стимуляцию выработки каркасных волокон (эластина, коллагена), гиалуроновой кислоты. Среди них будут эффективны:

  • мезотерапия;
  • химический пилинг;
  • микротоковая терапия;
  • ультразвуковая терапия.

Для коррекции уже наступивших возрастных изменений наиболее действенными будут лазерная шлифовка, хирургическая подтяжка лица, блефаропластика, биоармирование, объемное моделирование.

При мускульном типе домашний и профессиональный уход за кожей базируется на регулярном увлажнении и предупреждении пигментации как первого признака увядания. Применяют отшелушивающие средства, увлажняющие мази, косметические продукты, содержащие ретинол и витамин С.

Совет: При мускульном типе старения лица хорошо подходят косметические средства корейских и японских марок, так как они разработаны с учетом особенностей именно этого морфотипа.

Деформационный тип

Такой тип старения присущ людям полной комплекции, с комбинированной или жирной кожей, хорошо развитой подкожно-жировой клетчаткой. С эстетической точки зрения он наименее благоприятный, так как происходят следующие изменения:

  • деформация контуров, особенно в нижней трети лица;
  • выраженная потеря четкости овала;
  • брыли, второй подбородок, складки на шее и в зоне декольте;
  • мешки под глазами, отечность век;
  • дряблость кожи;
  • морщины «марионетки», носогубные складки;
  • нависание верхних век;
  • покраснение лица, купероз, телеангиэктазии;
  • дефицит объема в области средней трети лица и скул.

Преимущество деформационного типа старения – небольшое количество морщин, которые появляются поздно, отсутствие пигментации, сохранение естественного цвета лица.

В основе появления возрастных изменений лежит снижение тонуса мышечного каркаса. Он теряет способность удерживать подкожно-жировую клетчатку, что влечет за собой опускание мягких тканей вниз и оттягивание кожи. Также наблюдаются застойные явления в лимфатических и кровеносных сосудах.

Для сохранения молодости людям с деформационным типом рекомендуется, в первую очередь, следить за своим весом и стараться удерживать его в норме. Чем более полный человек, тем сильнее будет выражена деформация лица и утрата четкости контуров. Для омоложения эффективны:

  • пилинги;
  • миостимуляция;
  • лимфодренажный массаж;
  • микротоковая терапия;
  • лазерные процедуры;
  • фейсбилдинг.

Чтобы радикально скорректировать возрастные изменения лица, прибегают к методам пластической хирургии, блефаропластике, контурной пластике, нитевому лифтингу.

Для ежедневного домашнего ухода рекомендуются крема и сыворотки с компонентами, укрепляющими стенки капилляров, улучшающими микроциркуляцию и препятствующими развитию купероза.

К ним относятся экстракт арники, конского каштана, витамины К, Р и С, экстракты морских водорослей. Очень эффективен ежедневный массаж лица с упором на улучшение оттока лимфы и микроциркуляции.

Выполнять его можно самостоятельно в домашних условиях.

Смешанный тип

Комбинированный тип старения наблюдается у женщин с комбинированной кожей нормального телосложения или генетически предрасположенных к полноте и отечности. Он совмещает признаки старения сразу нескольких морфотипов с преобладанием одного из них. Наиболее часто встречается смешивание мелкоморщинистого и деформационных типов либо усталого и деформационного.

Выбор программы омоложения в этом случае довольно затруднительный. Подбирается сочетание разных видов ухода с упором на коррекцию тех признаков старения, которые выражены в большей степени.

Как определить тип старения

Определение типа старения важно, чтобы знать, в какой зоне лица ожидать первые возрастные изменения и постараться отсрочить их появление или уменьшить степень выраженности.

Чтобы его узнать, можно обратиться к косметологу, а можно самостоятельно пройти несложный тест в домашних условиях. Для этого нужно выбрать один из вариантов ответа на каждый из пяти пунктов в таблице ниже. Затем следует посчитать ответов, соответствующих какому типу, оказалось больше. Если преобладающего морфотипа нет, значит, тип старения комбинированный.

Параметр кожиТип старения
УсталыйМелкоморщинистыйДеформационныйМышечный
1Типкомбинированнаясухаяжирнаянормальная
2Внешний видчистая и гладкаяимеются веснушкиесть склонность к комедонам, угрям, прыщаместь пигментация
3Тонус и упругость*тонкаятонкая и эластичнаянеоднородная, напоминает ватные комочкиупругая
4Состояние кожи вокруг глаз**тонкая, с просвечивающимися капиллярамиприподнята, вокруг глаз имеются кругиплотная, немного приподнятаесть выраженные «гусиные лапки»
5Реакция на внешнее воздействиев жаркую погоду слегка жирнеет Т-зонана холоде раздражается, краснеет и шелушитсяприсутствует сильное выделение жиране изменяется, остается ровной и гладкой

* Для определения тонуса и упругости нужно приложить палец к уголкам рта и описать состояние на ощупь.

** Состояние кожи вокруг глаз определяется на неподвижной части век.

: Рекомендации по уходу за кожей с учетом типа старения

Источник

Подпишитесь на новые публикации сайта “Секреты красоты” по Email

Источник: http://s-krasa.ru/?p=5735

Пористая кожа лица, причины, лечение в домашних условиях

Деформация лица — Уход за лицом

Каждая женщина мечтает о молодом, сияющем лице. С возрастом сохранить привлекательный внешний вид становиться все сложнее. Особенно трудно приходится тем, у кого жирная пористая кожа.

Такой тип нуждается в серьезном ежедневном уходе. В сложных случаях требуется помощь косметолога.

Если же особенность вызвана заболеваниями внутренних органов, не получится обойтись без помощи профильных специалистов.

Причины и характеристика пористой кожи

Расширенные поры — отличительная черта кожи жирного или комбинированного типа (на сухой встречается, но редко). Особенность обусловлена строением сальных желез, выходные протоки которых чрезмерно расширены.

Наиболее распространенными проблемными местами являются нос, лоб, щеки, подбородок. Дерма выглядит некрасиво, внешне напоминает кожуру цитрусовых фруктов (апельсина или лимона).

На ней появляются прыщи, жирный блеск, участки лица выделяются на фоне остальных сероватым оттенком.

Чаще такой недостаток формируется у подростков в период полового созревания, но если не принять меры по оздоровлению кожных покровов, с годами ситуация усугубится.

Причин, по которым кожа лица становится пористой, несколько:

  • наследственность;
  • возрастные изменения в организме. Помимо подросткового периода, кожа ухудшается у людей после 45 лет из-за снижения выработки эластина и пересыхания дермы;
  • постоянные запоры;
  • вредные привычки. Увлечение алкоголем, табакокурением, жирными пряными блюдами, сладостями — все это активирует процессы жироотведения, что провоцирует расширение канальцев сальных желез;
  • патологии ЖКТ;
  • у любительниц загара эпителиальные клетки пересушиваются, «стягиваются» ближе к сальным железам, зрительно увеличивая поры;
  • эндокринные нарушения;
  • постоянные стрессы.

Зачастую лицо теряет привлекательность из-за неграмотного ухода. Неподходящие для конкретного типа кожи средства пересушивает ее, вызывают засорение сальных канальцев ороговевшими чешуйками.

Плохо влияет на внешность использование некачественной косметики, привычка ложиться спать, не смыв макияж. Пагубное воздействие оказывают попытки выдавить прыщи в домашних условиях.

Это провоцирует проникновение в организм инфекции, вызывает раздражение.

Как избавиться от пористой кожи на лице, зависит от причин появления недостатка. Когда к нему приводят какие-либо заболевания, потребуется помощь гастроэнтеролога либо эндокринолога. Если серьезных проблем со здоровьем нет, достаточно будет обеспечить правильный уход за лицом.

Особенности ухода

В уходе за жирной пористой кожей акцент нужно сделать на трех моментах:

  • сузить канальцы сальных желез;
  • снизить генерацию секрета;
  • предотвратить разрастание устьев на клеточном уровне.

К лечебным мероприятиям надо приступать, когда проблема еще находится на начальном уровне развития, иначе справиться с пористостью кожи в домашних условиях будет невозможно.

Перед использованием каких-либо средств необходимо проконсультироваться с косметологом.

Обладательницам проблемной кожи нужно соблюдать следующие правила:

  • тщательно следить за гигиеной;
  • регулярно посещать дерматолога;
  • использовать средства, подходящие для определенного типа кожи;
  • не пренебрегать услугами профессиональных салонов, если в этом есть необходимость;
  • с осторожностью подходить к подбору декоративной косметики.

На каком-то одном способе останавливаться не стоит, наилучший эффект достигается сочетанием нескольких принципов в восстановлении красоты и здоровья кожи. Главное, чтобы уход был регулярным.

Обязательные ежедневные процедуры

Уход за пористой кожей не должен быть агрессивным. Следует отдать предпочтение мягким специальным средствам, чтобы не допустить появления дополнительного раздражения.

Основу составляют процедуры очищения и питания дермы. Необходимо:

  • два раза в день тщательно очищать кожу от загрязнений, используя специальные средства (лосьоны, тоники и т. д.). Обычным мылом пользоваться нельзя;
  • после умывания протирать лицо кубиками льда с полезными веществами;
  • 2-3 раза в неделю использовать скрабы с мелкими частичками, чтобы выровнять поверхность дермы, освободить ее от мертвых клеток. Крупные абразивные компоненты еще больше расширят канальцы;
  • не применять жирные крема, пользоваться средствами с питающим эффектом;
  • подобрать подходящие народные средства, регулярно делать маски, чередуя их с пилингами.

Подобный подход, безусловно, даст визуальный эффект, но решить проблему только наружными средствами не получится. Для достижения долгосрочного результата необходимо придерживаться принципов здорового питания, соблюдать правильный режим питья.

Чтобы дополнить воздействие увлажняющей косметики, следует выпивать минимум 2 литра воды в сутки. Это поможет обеспечить организм достаточным количеством жидкости, обеспечивающим полноценное очищение организма от шлаков, снизит выработку секрета.

Косметологические процедуры

Для нормализации состояния пористой кожи лица, кроме домашнего ухода, могут потребоваться косметологические процедуры.

Самые распространенные из них:

  • разнообразные чистки;
  • маски для сужения пор;
  • массаж лица по Жаке и другие.

Внимание: проводить манипуляции можно только в проверенных салонах. Неумелые действия мастера способны вызвать ожоги и другие серьезные последствия.

Активно применяются в лечении пилинги и скрабы на основе различных компонентов. Процедуры проводят дома или в специализированных учреждениях.

Скраб пилинг и пилинг гоммаж

Пилинги и скрабы — неотъемлемая часть ухода за пористой кожей лица. Процедура освобождает дерму от мертвых чешуек, очищает от загрязнений, стимулирует кровоток в проблемной области. Лицо выглядит свежим, отдохнувшим, уходит тусклость и серость кожи.

Подобные средства содержат в основе различные вещества. Это могут быть:

  • крупицы фруктовых косточек;
  • отруби;
  • морская соль;
  • молотые орехи и другие.

Несмотря на безобидность компонентов, использовать скрабы и пилинги надо правильно. Наносить на влажную кожу легкими движениями, по массажным линиям. Аккуратно помассировать пару минут, оставить еще примерно на две минуты, смыть водой комнатной температуры.

Помимо кремов, современная косметология предлагает пилинги в виде масок. Чаще всего они производятся на основе агар-агара, растения содержащего природный желатин.

Средство застывает, формируя тоненькую пленочку, которую после полного высыхания нужно аккуратно снять с лица. Вместе с ней отойдут все загрязнения и отмершие клетки.

Наносить маску нужно размазывающими движениями (не втирая), снимать — начиная с области подбородка, перемещаясь ко лбу.

Источник: https://koprote.ru/kozha/uhod-za-poristoj-kozhej-litsa-kosmeticheskie-sredstva

Тип старения «Уставшее лицо»: как будет проявляться старение. Схемы ухода для продления молодости (домашний и салонный)

Деформация лица — Уход за лицом

До 30 лет признаки возрастных изменений на лице еще малозаметны. Но с каждым годом внутриклеточные процессы в организме замедляются, и это отражается на нашей коже.

Всего существует 4 сценария, по которым будет изменяться внешность под влиянием возраста. Один из них называют «Уставшее лицо», или усталый тип старения.

Какие его отличительные признаки? И как правильно ухаживать за кожей, чтобы отдалить возрастные изменения на максимально долгий срок? Давайте подробно рассмотрим схему домашнего и салонного ухода для этого морфотипа.

Признаки типа «Уставшее лицо»

проблема этого типа – снижение тургора и потеря эластичности кожного покрова. Кожа при этом становится атоничной, вялой и даже дряблой.

С возрастом в организме снижается общий тонус мышц, и это сказывается на внешнем виде. На лице опускаются уголки глаз и рта, появляются носогубные складки. В результате оно выглядит уставшим.

Такой тип старения характерен для женщин худощавого и среднего телосложения. Кожа при этом бывает нормальной или комбинированной.

Как правило, кожа при таком типе плотная. Мелкие морщины на ней появляются редко. Но из-за ухудшения микроциркуляции в тканях кожа теряет здоровое сияние и становится тусклой.

Схема ухода за кожей

Если вы замечаете в своей внешности изменения по этому морфотипу, то при подборе ухода главным ключевым словом должно стать тонизирование.

То есть косметические средства должны содержать экстракты и активы, обладающие стимулирующим действием.

Известный факт: женщина с ровным цветом лица выглядит моложе на 5-10 лет.

Здоровая кожа привлекает к себе основное внимание, отвлекая от мелких недостатков. Поэтому в бьюти-ритуалах для этого типа обязательно должны присутствовать компоненты с легким осветляющим действием.

Перечислим основные процедуры ухода за лицом, рекомендованные для усталого типа старения.

1. Очищение пенками и тоником – 2 раза в день

Во время очищения мы слегка массируем лицо, тем самым улучшая кровообращение. Чтобы усилить этот эффект, при вялой коже необходимо пользоваться средствами с тонизирующими компонентами.

Например:

  • молочная кислота окажет одновременно увлажняющее и осветляющее действие;
  • экстракты зеленого чая, эхинацеи, имбиря гарантируют лифтинг-эффект и нормализацию салоотделения;
  • кофеин повысит упругость кожи;
  • эфирные масла герани, пальмарозы, мелиссы, розы отлично тонизируют и оказывают антивозрастное действие.

2. Увлажняющие сыворотки и кремы – 1-2 раза в день

При «уставшем лице» насыщение кожи влагой – одна из актуальных задач. Если верхние слои эпидермиса обезвоживаются, то добиться ровного цвета лица просто невозможно.

Поэтому хорошо, если в уходовой косметике будут присутствовать:

  • экстракт алоэ для увлажнения;
  • экстракты гинкго билоба, женьшеня для повышения тургора кожи;
  • витамин С для улучшения цвета лица и стимулирования синтеза коллагена;
  • экстракты водорослей для насыщения кожи минералами и подтягивающего эффекта.

3. Протирание кубиками льда – 2-3 раза в неделю

Простой способ взбодрить уставшую кожу – устраивать иногда умывание кубиками льда. Такой уход доступен каждому. А ледяные кубики можно заготовить заранее на долгий срок, что очень удобно.

В зависимости от типа кожи для протирания можно использовать любую полезную жидкость, а именно:

  • минеральную воду;
  • молочную сыворотку;
  • кокосовое, рисовое или миндальное молочко;
  • отвар ромашки, зеленого чая или любого другого лекарственного растения;
  • цветочные гидролаты.

4. Тонизирующие и осветляющие маски – 1 раз в неделю

Для усталого морфотипа полезно использовать полезные смеси на основе глины, йогурта и меда. При потере тонуса и нежелательной пигментации – это идеальные компоненты.

Глина подтянет овал лица, деликатно отбелит, а заодно уменьшит салоотделение. Йогурт не даст пересушить кожу, увлажнит и усилит осветляющее действие.

Мед улучшит кровообращение. Но его можно использовать при отсутствии аллергии на пчелопродукты, а также если нет склонности к куперозу.

При нормальной или суховатой коже заметно подтянут и улучшат цвет лица альгинатные маски с водорослевыми экстрактами, алоэ и антиоксидантами.

5. Кислотные пилинги – 1 раз в неделю

Кислотные пилинги с мягким действием – идеальное омолаживающее средство для этого морфотипа. За счет обновления верхнего слоя эпидермиса они способны быстро преобразить увядающую кожу.

Главное – не превышать допустимую дозировку! Для безопасного использования подойдут:

  • молочная кислота;
  • энзимы – папаин, бромелайн и другие;
  • фруктовые кислоты – яблочная, виноградная, миндальная.

Эти компоненты стимулируют клеточные процессы, а заодно участвуют в увлажнении кожи.

Они помогают удерживать влагу в верхних слоях эпидермиса. Это улучшает внешний вид кожи, делая ее здоровее и моложе.

Салонные процедуры

Если на домашний уход не хватает времени, то на помощь придут специалисты. В салонах красоты косметологи рекомендуют проходить такие процедуры:

  • альгинатные маски;
  • пилинги;
  • применение филлеров на основе гиалуроновой кислоты, которые заполняют складки и моделируют контуры лица;
  • контурная пластика;
  • биоревитализация.

Помимо косметического ухода залог успеха также кроется в легких физических нагрузках. Это актуально для всех. Но для усталого морфотипа особенно важно!

Физические упражнения хотя бы до 30 минут в день заставляют организм вырабатывать собственную гиалуроновую кислоту. Это поддерживает тонус мышц, что положительно сказывается на лице.

Правильный распорядок дня, утренняя зарядка и достаточный сон – вот главные секреты молодости для такого морфотипа.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59cad29248c85e03367644b3/5e279be6118d7f00be82b786

Правила сияющей кожи: как ухаживать за лицом в 20, 30, 40 и 50 лет

Деформация лица — Уход за лицом

Эти базовые правила вы наверняка знаете. Перечислим их для полноты картины.

  1. Умываться два раза в день гелем или пенкой с pH около 5–5,5. Такое средство сохраняет защитный барьер кожи.
  2. Обязательно снимать макияж перед сном.
  3. Использовать косметику, подходящую вашему типу кожи.
  4. Использовать два разных средства для дневного и ночного ухода. Днём лучше увлажняющее, ночью — питательное.
  5. Раз или два в неделю глубоко очищать кожу с помощью скрабов или пилингов.
  6. Особое внимание уделять зоне вокруг глаз: использовать специальные кремы и сыворотки с пометкой «для век».
  7. Отдавать предпочтение солнцезащитной косметике. Летом или на горнолыжных курортах важно использовать специальные средства с SPF не менее 30.

При этом надо учитывать, что с возрастом кожа меняется. То, без чего можно было обойтись в 30 лет, становится насущной потребностью в 40. А моменты, не критичные для 20, будут крайне важны в 50.

Уход за лицом в 20–30 лет

Между 20 и 30 годами тело и кожа переживают настоящий расцвет. Подростковые прыщики чаще всего остаются в прошлом, морщины кажутся надуманной страшилкой из далёкого будущего, а цель ухода сводится в основном к профилактике. Однако не всё так гладко, как может показаться на первый взгляд. Эти четыре правила необходимо соблюдать, чтобы наслаждаться чистой и юной кожей как можно дольше.

1. Не забывайте тщательно умываться по вечерам

Сухая кожа в юном возрасте встречается нечасто, а вот нормальная со склонностью к жирности — в широком ассортименте.

Это обусловлено высоким уровнем половых гормонов , побочным эффектом чего является повышенная выработка кожного сала. С возрастом уровень гормонов, а вместе с ним и кожа, нормализуются.

Но пока вы молоды и горячи, жир может стать проблемой: он является прекрасной питательной средой для всевозможных бактерий, вызывающих воспаления и раздражения.

Чтобы не дать заразе размножиться и подпортить вам внешний вид, не забывайте смывать скопившиеся на лице за день жир, пыль и грязь. Конечно же, используя средства для вашего типа кожи.

2. Очищайте поры

Чёрные точки — забитые жиром и грязью поры — ещё одна распространённая проблема юности. Если пренебрегать очищением, со временем поры растягиваются, а кожа становится похожа на кожуру апельсина.

Глубокую очистку пор в домашних условиях стоит делать не реже раза в неделю. В этом помогут специальные очищающие маски, которые можно купить или сделать самостоятельно.

Если кожа склонна к угрям, стоит раз в месяц-два делать ручную или ультразвуковую чистку у косметолога.

3. Защищайтесь от ультрафиолета

Загар может выглядеть красиво. Но если он натуральный, он наверняка опасен. Солнечные лучи иссушают, а ультрафиолет повреждает белки коллаген и эластин, отвечающие за упругость и эластичность кожи. Результат — ускоренное увядание (фотостарение) лица.

Чтобы продлить юность, привыкайте использовать средства с SPF даже в таком нежном возрасте. А если вам важен шоколадный оттенок, пользуйтесь автозагарами.

4. Ухаживайте за кожей под глазами

Кожа вокруг глаз — тончайшая и почти не имеет под собой жировой прослойки. Именно поэтому она стареет в первую очередь. Начинать ухаживать за этими участками в зрелом возрасте — распространённая ошибка. Специалисты рекомендуют озаботиться состоянием кожи вокруг глаз лет с 18.

Используйте специальные увлажняющие кремы и маски-патчи с питательными веществами. Также хорошо сохраняют молодость влажные компрессы на основе зелёного чая и мяты. Рецепт компрессов прост: 1–2 чайные ложки чая или мяты залейте 0,5 л кипятка и дайте остыть. Окуните в настой ватные диски или сложенную в несколько слоёв марлю, слегка отожмите и положите под глаза на 10–15 минут.

Что и как носить девушкам: модные тенденции весны-лета 2018 года →

Уход за лицом в 30–40 лет

К этому возрасту вы уже пережили немало стрессов и гормональных взрывов (беременность, рождение ребёнка, приём противозачаточных средств и так далее), и это отразилось на коже. Даже если изменения не слишком заметны, они есть. И по очевидным причинам будут нарастать. Поэтому не упускайте из виду следующие важные моменты.

1. Обратите внимание на пигментацию

Неровный цвет — яркий возрастной признак, способный прибавить как минимум несколько лет. С возрастом пигментация проявляется всё чётче, поэтому важно поддерживать ровный тон кожи. Этого можно достичь, применяя отбеливающие кремы, маски или используя мягкие (без крупных абразивных частиц) домашние скрабы.

Но идеальный вариант — проконсультироваться с косметологом. Он не только предложит вам отбеливающие средства, подобранные именно для вашей кожи, но и, возможно, порекомендует провести серию профессиональных пилингов.

Да! Использование косметики с SPF приобретает особую важность. Ультрафиолет провоцирует выработку меланина и тем самым усугубляет проблему с пигментацией.

2. Постарайтесь не использовать средства с этиловым спиртом

Спирт растворяет и смывает кожный жир. Когда жира много, как это нередко бывает в юности, спиртовые протирания могут быть полезны. Они помогают устранить лишнее кожное сало со скопившимися в нём бактериями и тем самым предупредить возникновение прыщей.

Однако с возрастом выработка кожного жира уменьшается. А между тем он необходим, поскольку увлажняет кожу и защищает её от внешней среды: высоких и низких температур, ветра и так далее. Средства на основе спирта повреждают этот и без того истончившийся и требующий времени на восстановление барьер. И тем самым лишают кожу необходимой влаги и защиты.

После 30 желательно выбирать тоники не со спиртом, а, например, с зелёным чаем.

3. Начинайте применять антивозрастные средства

Например, кремы и сыворотки с ретинолом (витамином А). Доказано , что ретинол улучшает клеточный обмен, стимулирует синтез коллагена и даже способствует уменьшению уже существующих морщинок.

Однако у этого средства есть и побочные эффекты. Так, витамин А может вызвать раздражение кожи и повышает фоточувствительность. Поэтому использовать такие кремы можно только на ночь.

Учитывая побочные эффекты, имеет смысл обратиться к косметологу. Специалист поможет вам подобрать препараты с подходящей вашей коже концентрацией ретинола. А также, возможно, посоветует другие антивозрастные средства и приёмы, включая салонные лифтинговые процедуры: массаж, микротоковую и мезотерапию и так далее.

В домашний уход хорошо впишутся кремы и маски с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Кстати, массаж лица тоже можно выполнять самостоятельно.

Самые модные женские стрижки 2018 года: 13 крутых и практичных идей →

Уход за лицом в 40–50 лет

Говорят, современные 40 лет — это новые 20. И это действительно так. Медицина, косметология, здоровый образ жизни позволяют многим женщинам выглядеть в этом возрасте столь же привлекательно, как и между 20 и 30. Чтобы помочь коже дольше сохранить молодость и свежесть, важно соблюдать следующие рекомендации.

1. Интенсивно увлажняйте кожу

Мы уже упоминали о том, что с годами кожа становится менее жирной. Поскольку защитный барьер из кожного сала истончается, коже становится сложнее удерживать влагу. А где не хватает влаги — там наступает засуха со свойственными ей трещинками, морщинками, заломами… Увлажнение кожи должно стать приоритетом в вашем уходе.

Откажитесь от умывания мылом и другими подсушивающими средствами. Перейдите на питательные пенки со сливочной текстурой или мицеллярную воду, не требующую смывания. Подбирая дневной и ночной крем, также сделайте упор на максимальное увлажнение.

2. Включайте в уход салонные процедуры

Даже если раньше вы прекрасно обходились собственными силами. С возрастом кожа требует всё больше внимания и заботы: уменьшается объём губ, проявляются носогубные складки, чуть плывёт овал лица.

Современная косметология предлагает широкий ассортимент антивозрастных процедур и творит настоящие чудеса. Правильно подобранные пилинги, массажные техники, а также всевозможные уколы красоты, которые увлажнят глубокие слои кожи, заполнят морщинки и вернут объём губам, позволяют даже в 49 выглядеть так же восхитительно, как в 25.

Посоветуйтесь на тему профессионального ухода с косметологом. Важно, чтобы ваш специалист имел медицинское образование и прошёл соответствующее обучение. В этом случае терапия будет максимально безопасной и действенной.

3. Уделяйте максимум внимания коже под глазами

С возрастом тонкой коже на этих участках требуется всё большее питание и всё более плотные, насыщенные антиоксидантами и витаминами кремы и сыворотки. Подбирать их желательно вместе с косметологом, который даст рекомендации, ориентируясь на особенности и состояние конкретно вашей кожи.

Учтите: забивать на уход нельзя! Даже если кажется, что уж вам-то повезло и мимические морщинки с тёмными кругами благополучно обходят вас стороной. Время неумолимо, и, если не помогать коже под глазами восстанавливаться, неприятные изменения однажды могут настигнуть вас буквально за несколько дней.

12 самых модных цветов весны-лета 2018 года →

Уход за лицом после 50 лет

Легендарная Коко Шанель однажды сказала: «Ваше лицо в 20 лет дано вам природой; каким оно будет в 50, зависит от вас». Надеемся, вы не оставляли кожу наедине со стрессами, и она продолжает радовать вас здоровьем и ухоженным видом. Вы наверняка уже мастер в уходе за лицом, поэтому отметим лишь три ключевых момента.

1. Используйте ретинол

Если вы не использовали средства с витамином А раньше, откладывать не стоит: они действительно помогают коже дольше оставаться молодой. Если ретинол уже входит в состав ваших любимых кремов и сывороток, подумайте о том, чтобы увеличить его концентрацию.

2. Добавьте в уход сыворотки с гиалуроновой кислотой

Это вещество присутствует в коже и занимается в том числе сохранением влаги в тканях. С возрастом естественной гиалуроновой кислоты всё меньше, и кожа становится всё суше, потихоньку превращаясь в пергамент.

Но дело не только в потере влаги. Гиалуроновая кислота активно участвует в процессах регенерации клеток. При её дефиците кожа попросту теряет возможность эффективно восстанавливаться. А от этого ускоряется старение.

Поэтому после 50 крайне важно дополнительно питать кожу гиалуронкой с помощью специализированных антивозрастных сывороток или даже инъекций.

3. Раз в три-четыре дня делайте маски с лифтинг-эффектом

В плане омоложения хорошо зарекомендовали себя альгинатные маски. Впрочем, косметические бренды предлагают немало других вариантов масок с лифтинг-эффектом на основе «фирменных» активных компонентов. И вы наверняка сможете подобрать что-то своё — именно то средство, которое будет возвращать упругость конкретно вашей коже.

И ещё раз напомним: нам, в отличие от наших мам и бабушек, повезло жить в то время, когда красота и молодость во многом действительно находятся в наших (и опытного косметолога) руках. Этим волшебным фактом необходимо пользоваться!

Источник: https://Lifehacker.ru/uxod-za-licom/

Типы старения. Как продлить молодость и оставаться красивой

Деформация лица — Уход за лицом

Все мы стареем, это необратимый и естественный процес. Но есть и хорошая новость. Старение кожи лица можно приостановить и отстрочить.

Грамотный уход за кожей, физическая нагрузка и правильное питание – вот те три кита, на которых базируется процесс поддержания молодости организма  в целом. Все мы очень разные, и стареем, соответственно по-разному.

Есть несколько типов старения лица, зависящих от разных причин, в том числе и генетических.

Зная свой тип старения  можно более правильно подойти к процессу уходу за кожей,  выбрать именно те процедуры и средства, которые помогут сохранить молодость.  

Птозный тип старения или усталое лицо 

Усталый тип старения присущ как правило людям, имеющим худощавое телосложение и нормальную или комбинированную кожу. Это наиболее естественный тип старения. Но начинаться он может с 35 лет. И если не предпринимать никаких действий, то старение будет прогрессировать. 

Основные признаки  птозного старения:

  • снижение тонуса мышц
  • снижение тургора кожи
  • тусклый цвет лица
  • носогубная складка становится более выраженной

Что же делать, если в усталом типе старения вы узнали себя? 

и основная рекомендация – это здоровый и продолжительный сон. Из процедур – массажи, микротоковая терапия, пилинги. В домашнем уходе полезно будет добавить средства с витамином С  и АХА кислотами, которые стимулируют синтез коллагена и придают сияние коже. 

Деформационный тип старения кожи 

Обычно деформационный тип старения присущ людям  с лишним весом, тип кожи смешанный или жирный. При этом типе старения наблюдается отечность и деформация нижней части лица, зато морщин может почти и не быть. Лицевые мыщцы с возрастом опускаются, формируются так называемые “бульдожьи щечки”.

Рекомендации для деформационного типа старения.

Первое и самое важное – это снижение веса. Чем больше вес, тем больше проявляются признаки деформации лица. Без уменьшения веса никакие косметические процедуры не дадут видимого результата. 

В уходе необходимо добавлять лимфодренажные массажи, микротоки, любые процедуры, направленные на снятие отечности и коррекцию овала лица. В домашнем применять средства с витаминами К, Р, С, улучшающие микроциркуляцию и укрепляющие сосудистую стенку. 

Мелкоморщинистый тип старения

Присущ худощавым женщинам с сухой кожей, имеющей предрасположенность к образованию пигментных пятен. Первые морщины можно заметить еще до 30 лет.  

Вначале появляются сеточки мелких продольных и поперечных морщин на лбу, которые становятся со временем все глубже, появление морщин в уголках глаз и вокруг рта, купероз и пигментные пятна. 

Первое, на что необходимо обратить внимание женщинам с  мелкоморщинистым типов старения – это питьевой режим и поддержание влажности в помещении. 1,5-2  литра воды в зависимости от веса и способа жизни должно стать нормой.

Защита кожи лица от солнца, даже с учетом того, что мы живем в умеренном климате. Применение средств, содержащих гиалуроновую кислоту, для увлажнения кожи и бережное очищение лица средствами, которые не содержат агрессивные ПАВы.

  У косметолога можно пройти курсы химического пилинга и шлифовки, которые помогут убрать мелкие морщинки. 

Мускульный тип старения 

Как правило, присущ азиатскому типу внешности.  У нас встречается редко. Данный тип характеризуется развитой мышечной мускулатурой и слабо выраженной подкожно-жировой тканью. Со временем жировая клетчатка истончается и мышцы сильнее обтягиваются кожей, лицо становится более рельефным. При этом, овал лица практически не меняется, что позволяет выглядеть молодо достаточно долго. 

В домашнем уходе при мускульном типе старения необходимо обращаться внимание на регулярное увлажнение кожи лица, стимулирование выработки коллагена  и эластина.  

Смешанный тип старения кожи 

 Смешанный или его еще называют комбинированным типом старения, характерен для женщин нормального телосложения, склонных к полноте и появлению отеков. Кожа нормальная или комби. Здесь могут одновременно проявляться и усталый тип старения с сеткой мелких морщин и деформация нижней части лица. 

Этот тип старения наиболее сложный и очень индивидуальный. Безусловно, будет правильнее всего обратиться за консультацией к проверенному косметологу, который подберет именно те процедуры и средства, которые помогут именно вам. 

Какой бы тип старения вы не обнаружили у себя  – не стоит расстраиваться. Медицина и косметология не стоит на месте. Кроме уходовых средств и процедур, существует еще целый арсенал упражнений для лица и фейсбилдинга. Да, это потребует регулярности и настойчивости. Но результат может порадовать. Любите себя и будьте всегда молодыми. 

Источник: https://beauty.ua/skincare/face/8766-tipy-stareniya-kak-prodlit-molodost-i-ostavatsya-krasivoy

Сильное здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: